12日凌晨，唐家三少发文称：“我的木子走了。”以此悼念过世的妻子。
《为了你我愿意热爱整个世界》为其笔下自传体爱情小说，女主角的原型为其妻子，已改编成影视剧。据悉，唐家三少妻子患有乳腺癌，自妻子患病后，唐家三少一直伴其左右，共同对抗病魔。
无数人羡慕影视剧里张长弓和李子木的爱情，虽然木子也得了乳腺癌，但最终却战胜病魔，相爱的人终将相爱相守。
奈何，生活终究不是电视剧，没有那么多happyending.......他的木子还是走了......
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又是因为乳腺癌
前几天，也刷到一条悲伤的微博：《樱桃小丸子》的作者樱桃子于8月15日因乳腺癌去世，享年53岁。
这个陪伴我们一整个童年的樱桃小丸子正是以作者自己的成长经历为蓝本进行创作的，她赋予主角与自己相同的名字、生日、血型和星座，仿佛小丸子，就是她自己的化身。
她的辞世，以及木子的离开又一次将这个号称女性健康头号杀手的乳腺癌推向公众的视野之中。
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乳腺癌-女性头号杀手
女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。
乳腺并不是维持人体生命活动的重要器官，原位乳腺癌并不致命；但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。
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一直上升的发病率
在我国，近10年乳腺癌的发病和死亡率均呈上升趋势，且增长速度高出发达国家，是中国女性最常见的恶性肿瘤。国家癌症中心发布的年《中国肿瘤登记年报》显示，我国每年新发乳腺癌病例约27.9万，乳腺癌居女性恶性肿瘤发病率第一位。每年死于乳腺癌患者约6.0万，也就是说，每天有名中国女性因乳腺癌而死亡。
最新统计表明，平均每10万名中国女性当中，就有37位乳腺癌患者。而其发病率在30岁以后随年龄增长而上升，并在55岁达高峰。此前，歌手姚贝娜、台湾女艺人阿桑两人都是年仅34岁就因乳腺癌去世，国内医学界“中国乳腺癌年轻化”的声音也甚嚣尘上。
虽然有专家已辩驳“中国乳腺癌年轻化”，但国内年轻患者比例高于国外，国外乳腺癌的发病高峰期是在60~70岁，而在中国的高峰年龄为45~55岁，国内乳腺癌发病高峰期比西方发达国家女性也早整整15年左右。乳腺癌患者越年轻也意味着预后越差，复发率越高。
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乳腺癌高危人群
1、有乳腺癌家族史，特别是患者的母亲或姐妹曾患乳腺癌，在绝经前发病或患双侧乳腺癌者；
2、月经初潮过早（12岁以前），闭经过迟（52岁以后）；
3、40岁以上未孕或第一胎足月产在35岁以后；
4、曾患一侧乳腺癌者，其对侧乳腺具有高危险因素，尤其病理诊断为小叶原位癌或多灶性癌者；
5、病理证实曾患乳腺囊性增生病，尤其含有活跃的导管上皮不典型增生或乳头状瘤病结构者；
6、有过多的X线胸透或胸片检查史者，这里需要特别指出的是，每年一次的体检胸片或乳房的钼靶X线检查并不会明显增加患乳腺癌的风险；
7、曾患功能性子宫出血或子宫体腺癌者；
8、肥胖患者，尤其绝经后显著肥胖或伴有糖尿病者；
9、长期大量使用外源性雌激素者；
10、有不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜；
11、多次人工流产女性，或性生活混乱、长期性生活不和谐的女性；
12、心理压力巨大、有明显的巨大精神创伤者。
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乳腺癌的早期症状
1、厚肿块：乳房组织突然增厚，可能是严重潜在的病症如乳叶原位癌或是发炎性乳癌。
2、凹陷：有些人会注意到乳房下垂或凹陷，这是因为癌细胞被乳房组织“栓住”，因此向内推挤所导致。
3、皮肤溃烂：极少数的乳癌病例是在皮下，会造成破皮或是伤口。
4、发热或发红：若乳房感觉到热热的，或是有1/3面积发红，可能是发炎性乳癌的迹象。
5、新增分泌物：乳头一侧会自动分泌液体，可能是血渍、棕色或是透明色，意味着乳房中的某物引起刺激。
6、斑块：皮肤出现坑坑疤疤或是变得不平滑、出现皱摺，是发炎性乳癌的常见症状。
7、凹凸肿块：当乳房上出现局部肿块、凸起或是隆起都应该就医检查。
8、静脉曲张：这可能是癌细胞阻塞血管的征兆。
9、乳头内陷：可能是乳头后方有硬块导致乳头内缩。
10、形状或大小改变：乳房以任何形状或是尺寸的变化，若不是和生理期有关，就该进行检查。
11、橘皮皮肤：当皮肤出现如橘皮坑坑洞洞的情况，可能是乳房组织体液累积所造成。
12、肉眼看不见的肿块：自我检查有无乳房硬块，癌症的肿块大多感觉硬挺且不会移动，就像是柠檬籽一般。
06
治疗，保乳或切除？
乳腺癌患者中约半数以上为激素受体（HR）阳性，内分泌治疗是一种可以减少复发风险的靶向作用于雌激素的手段。
内分泌治疗贯穿着乳腺癌患者从早期的新辅助治疗到术后辅助及复发挽救的全部临床过程中。
发病年轻化使得医生和患者面临一个严峻的问题：患者治疗后生存期可能会更长，代表女性第二性征的乳房与生活质量相关性更强。那么是切干净还是选保乳术呢？
选择保乳术离不开一个重要的知识：保乳术并不是通过牺牲安全性来留住乳房，合适的患者选择保乳术或乳房切除术术后生存期无差异。
研究统计了Ⅰ-Ⅱb期小于40岁的例保乳术（术后放疗）和例乳房切除术患者生存情况，两种手术方式的10年生存率和乳腺癌特异生存率（排除其他原因死亡）没有显著性差异，甚至选择保乳术的患者生存率还略高。
（图片来自：洋葱课堂）
研究者统计了例保乳术和例乳房切除术局部晚期且新辅助化疗疗效好的患者发现：这类患者选择保乳术与乳房切除术相比局部复发率、淋巴引流区复发率无差异，甚至保乳术患者远端复发率更低、无病生存期更长、生存期更长。
当然，“具体方案还得遵医嘱”。没办法，毕竟每位患者情况各不相同，您的医生一定是最了解病情的那个。但是如果可能，尽量表达出自己的意愿，莫到失去时候才后悔！
07
做好5件事预防乳腺癌
乳腺癌发现越早，治愈的可能性就越大。当然最好能提前做好这几件预防工作，将乳腺癌与自己隔离开！
1、保持心情愉快
压力大、情绪差是乳腺疾病的相关因素，因此预防疾病，首先要保持愉快的心情，避免长期抑郁、焦虑等不良情绪等。
2、穿对内衣解放双乳
内衣尺寸太小，会压迫胸部，导致乳腺炎或乳腺增生，甚至增加乳腺癌的患病几率。
专家建议，每天穿戴内衣时间不能超过8小时。挑选时，首选棉质内衣。
尺寸上，乳房与内衣之间最好能容纳1~2个手指。
3、多吃乳房“喜欢”的食物
各色的水果和蔬菜
国际癌症协会对9万多名女性进行的一项研究发现，以植物为主的饮食可以降低15%患乳腺癌的风险。
辣椒、西红柿、茄子、胡萝卜、西兰花和洋葱等能降低乳癌风险，每天可以吃8~10份（1份80~克）。
膳食纤维
研究表明，膳食纤维有助于预防乳腺癌。膳食纤维有利于消化系统定期清除废物，帮助身体排除毒素，防止其对身体造成伤害。
全谷物和豆类
研究人员发现，豆类和全谷物含有抗氧化剂，可以帮助预防许多疾病。多吃富含膳食纤维的豆类（如扁豆）会降低患乳腺癌的风险，每天可摄入30~45克。
好脂肪
多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸被称为“好脂肪”，它们天然存在于橄榄油、牛油果、坚果、鲑鱼、鲱鱼等食物中。
“好脂肪”含有的欧米伽脂肪酸，能够减少炎性反应，起到降低患乳腺癌风险的作用。
除此之外，菌类、海带、坚果、豆制品等食物也对乳房健康有好处。
4、改善不良生活习惯
减少高脂、油炸饮食，坚持每周4小时的锻炼，保持健康体重（BMI在18.5~24之间）。保证充足的睡眠时间，坚持母乳喂养。
戒烟戒酒，有研究显示，每周喝3次含酒精饮料的女性患乳腺癌的风险增加15%。每天多喝1次含酒精饮料，则患乳腺癌的风险增加约10%。
5、定期体检
卢敏强调，月经初潮早、绝经迟，35岁以上未育或35岁以上生育第一胎，有乳腺癌家族史或良性乳腺病史的女性都属于高危人群，更要警惕乳腺癌。
《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范（）》建议：
（1）40~45岁女性每年一次乳腺钼靶检查，致密型乳腺推荐与B超联合检查；
（2）45~69岁每1~2年进行一次乳腺钼靶检查，致密型乳腺推荐与B超联合检查；
（3）70岁以上每2年一次乳腺钼靶检查。
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