乳腺增生是什么病？
乳腺增生病是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位，多发于有月经周期的女性，发病率约在40%～50%之间。其基本病理变化为乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。
3中医学对乳腺增生病研究的历史渊源
目前中医界公认，“乳癖”即相当于西医学的“乳腺增生病”。朱丹溪云:“痰郁而成癖，血郁而成瘕，食郁而在痞满，此必然之理也。”陈实功云:“癖痞皆缘内伤过度，气血横逆结聚而生。”
中医学认为，痞瘕皆是形容气机不畅，当升不升，当降不降，当变化不变化，传运失常，在人体任何部位出现的胀满疼痛，时轻时重，时隐时现，变化无常等症，恰与乳房中结肿块、疼痛，经前加重，经后减轻，随喜怒而增减等症相符，故以乳癖名之。
5乳腺增生治疗
乳房的生理活动主要通过肾气-天癸-冲任，冲脉、任脉起于胞宫，其气血上行转化为乳，向下行转化为经水，冲任与肾相并而行，情志不舒，肝失调达、疏泄失畅、气滞血瘀，冲任不调；若肝郁肾虚，冲任失调，气血瘀滞，积聚于乳房、胞宫，致乳房病。
治疗上采用肝肾并治，疏肝补肾之法，滋补肾脏、壮阳的药物能提高乳腺靶器官对内源性黄体素的反应，提高腺受体功能，使乳腺周期性增生与复原化恢复正常。
自拟乳癖消汤，同时配合调节情志。
自拟中药方:柴胡20g、香附15g、全瓜蒌15g、浙贝母10g、当归15g、赤芍10g、夏枯草15g、昆布10g、海藻10g、生牡蛎10g为主方随症加减。
月经不调加天冬15g、肉苁蓉10g。
生活紧张加酸枣仁15g、何首乌15g。
失眠多梦加夜交藤20g、五味子10g。
阴虚火旺者加鳖甲10g。
备注：于月经后7~8d开始服药，至下次月经来潮停药，月经期不服药。1剂一天，分早、晚2次口服，连服2个月为1个疗程。
温馨提示：请在专业医师的指导下使用，切勿盲目试药。
乳癖消汤方解
方中柴胡、香附起疏肝行气活血之功，降低雌激素绝对值，抑制泌乳素分泌，可抑制胶原纤维合成，促进肿块吸收。
瓜蒌、浙贝母起软坚散结功效，调节内分泌功能，促进黄体生成素的分泌，改善黄体功能。
夏枯草有疏肝理气解郁之功、同时有消肿散结之力，对乳腺增生、结节、有消肿止痛的作用。
当归有活血补血之功，改善血液循环，行气活血结散止痛。
海藻、昆布两味药物因其含有碘，含碘的药物能改善黄体功能、刺激黄体生成素的分泌，从而调节性激素的比值，并能促进病理产物和渗出物的吸收。
鳖甲起活血化瘀、软坚散结之功，促进肿块消退。
7乳腺增生啥食物不能吃
女性之所以会出现有乳腺增生等问题，与体内雌激素的分泌异常有着很大关系，如果雌激素分泌过量的话就会导致乳腺异常从而诱发增生。
“胆固醇”含量高的食物
在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。要知道很多时候乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关，而少吃这类食物就是最有效的预防以及治疗方法。
“咖啡、可乐、雪碧”等刺激性饮料
除了咖啡之外，还有像可乐、雪碧等刺激性的饮料都会增加乳房组织的体液，从而加重乳房的肿胀感，同时还会让乳房感觉到不适。因此在乳腺增生不能吃什么的问题上，刺激性饮料必须要禁止。
“葱、姜、蒜”等刺激性调味品
除了葱姜蒜之外，还有生活中常见的椒、桂皮等这些都是辛辣刺激性食物，同时强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，食用后对乳腺增生非常的不利。
8调理情绪，预防复发
乳腺增生常见于平时易于生闷气，或心情不舒畅的女孩子。其证或阳虚，或气滞。阳虚则阴聚成块；气滞而痰饮血瘀为患。或手术，或汤药，或针灸，都可让肿块消失。
但一定要预防复发，则需自我要调畅情志，多些正面的、向上的、积极的、开心的情绪，而忌心存怨恨恼怒烦及忧郁、失望、悲观等负面情绪，否则病必不可愈。
名医在身边
田映华
◆高年资主治医师
◆中医妇科、不孕专家
医师简介毕业于湖南中医学院，医院从事医疗临床工作30余年，对中医妇科及女性不孕症有丰富的临床工作经验，分别于年、医院派往广州、医院进修学习，并取得优异成绩。
擅长运用中医中药诊治女性疾病：如月经不调、黄体功能不全、排卵功能障碍、高泌乳素血症、阴道炎、慢性盆腔炎、输卵管阻塞、输卵管积水等，特别对经间期出血、宫颈炎、小卵泡周期等症均取得显著疗效。
擅长领域：宫颈炎、小卵泡周期、经间期出血
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