提起乳腺增生，大家会不约而同觉得“是病得治”。
在我们中国人眼中“没啥别没钱，有啥别有病”。凡是病基本都没啥好处，但是，要是说患乳腺增生还有好处这事，你会怎么看？
先别激动，今天咱们就一起说说患乳腺增生的四大“好处”。
自学成为一个乳腺“专家”
乳腺增生是一种良性的乳腺疾病，受内分泌和外部环境变化等各种因素的综合影响，若找不到合适的消除方法，疾病缠绵难去，伴随多年。
久病自然成良医，得了乳腺增生，慢慢的你就成了这方面的“专家”。
当周围的人向你询问，乳房出现各种各样的疼痛，如刺痛、胀痛、单侧疼痛、双侧疼痛、周期性疼痛、间歇性疼痛，或各种肿块，如多发性肿块、单侧肿块、双侧肿块、质地坚硬肿块、粘连肿块、可推动肿块、甚至腋窝淋巴肿块时，你可以轻轻松松告诉她们，得的是不是乳腺增生，是生理性还是病理性乳腺增生。
有时候，作为“过来人”，医院的仪器还要准确！
晋级成为养生界的“扛把子”
发生乳腺增生之后，会下意识注意日常饮食，对于哪些食物能吃，哪些食物是雷区，你了如指掌。不知不觉中，你成为养生界的扛把子”。
对于咖啡、可可、巧克力，有乳腺增生之后，你会自动回避。因为这类食物含有大量黄嘌呤，容易造成代谢异常，引起内分泌失调，造成尿酸含量异常，不仅不利于增生的治疗，还能引起其他疾病，如痛风。
此外，对于高纤维食物，如玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等你会青睐有加。因为高纤维的不仅可以缓解乳腺增生，还能有效预防癌症，帮助排除身体里的有害物质和废物，使身体变得更加健康，注重饮食养生的你，是别人比不了的。
化身成为一碗热腾腾的“心灵鸡汤”
情绪的变化和乳腺增生十分密切，积极乐观的情绪可以辅助乳腺增生的改善。
自从有了乳腺增生之后，你get了很多调节情绪的技能，慢慢你的周围散发着强大的能量。在你的周围，慢慢聚集了很多需要灵魂慰藉的人，你慢慢成了别人碗里的“鸡汤”。
你传授缓解不良情绪的经验，比如听欢快的音乐、开怀大笑一场、散散步、收拾整理杂物、来个拥抱、往好的方面想、发泄出来等，这些都是你缓解情绪的秘密法宝。
心理学家斯科特?巴里?考夫曼提出，正面的情绪会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，使神经系统放松，减轻压抑感，体内各组织的含氧量也会显着增加，其作用等同于一次康复治疗。
所以作为别人的“心灵鸡汤”的你，为周围人的身体健康也做出了贡献，功不可没。
成为健康的“代言人”和“指路标”
有了乳腺增生之后，为了监控疾病的发展，养成定期检查的习惯，通过定期体检，了解身体状况。
你知道在什么年龄要选择什么样的检查方式，对于各种乳腺疾病哪些检查方式的效果更加准确。
乳腺问题的存在并不可怕，我们可以通过专业的咨询与准确的产品选择，将乳腺问题扼杀。
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