前段时间公司年末体检，胸部彩超查出了乳腺增生，医生说，乳腺增生是一种很常见的问题，除了疼痛之外，还会引起月经少，痛经等症状。
体检的医生说要注意饮食，自己在家按摩减轻症状，于是自己总结了一套方法：
一、中药外用
乳腺增生很久了，经常就是疼痛难忍而且还特别的胀，在网上看到这个康韵茹贝源就买了一些回来试试看，用了1个多月的时候慢慢的胸部不痛了，感觉还不错，有效果就得坚持，我继续坚持使用了2个月的时间，乳腺增生结节确实好了，真的推荐有乳房肿块的姐妹购买!
二、按摩外养
去美容院可能对有些小仙女来说有点贵，而且也没有时间，而且有的美容院手法也不专业。我在中医书里面看了几个穴位，大家经常在家想起来的时候按一下，长久坚持，肯定能看到效果：
如果只是轻微的乳房胀痛，按揉胸口的膳中穴就能解决，每天起码2分钟
1.内关穴(前臂掌侧)
2.合谷穴(手背)
3.会阴点(小拇指中关节)
按摩穴位力度要适中
亲身体验过，才知道乳腺增生有多疼，难受，希望小仙女们都快点告别疼痛吧!
治疗白癜风应到北京那家治最好北京治疗白癜风术要多少钱转载请注明：http://www.chinaweilisi.com/rxfyzz/4724.html
