如果您经前胸部胀，您还只是乳腺增生一度！
如果，您经前胸部胀和痛，您是乳腺增生二度！
如果，您来不来例假，都会胸部痛！那么，您已经乳腺增生三度！
乳腺增生不一定会乳腺癌，但乳腺癌的前期必然是乳腺增生。早发现早预防！！
乳腺增生，常按这里就OK了
治疗乳腺增生，在临床上发现一个独特的穴位，并不在循行经过乳房的那几条经络上，而在手太阴小肠经上，这个就是天宗穴。
天宗穴归属手太阳小肠经，位于背部，大约在肩胛骨的中央，与第四胸椎相平，左右各一，按压时会有疼痛感传到手臂。肩胛酸痛、肩周炎、肩背软组织损伤、肘臂外后侧痛、上肢不举、颈项颊颔肿痛、乳痈、胸胁支满、咳嗽气喘、乳腺炎。
（1）常按压此穴，具有疏通肩部经络、活血理气的作用；对肩胛疼痛，上肢不举效果很好。
（2）此处穴位，是治疗女性急性乳腺炎、乳腺增生的特效穴位。
除此之外，按此穴位，对于乳房疼痛、乳汁分泌不足、胸痛也有明显的疗效；
如果你也有乳腺增生的烦恼，不妨依照我说的方法，常按天宗穴，既能活血化瘀，又能通畅经脉，乳腺增生的症状也能能得到缓解。
另外保持良好心情保持良好的心情能使女性乳房气血通畅,胸部的健康也不会受到阻碍。
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