这是一套由3位中医专家以中医理论为基础，结合穴位分布经络走向，将人体50多个主要穴位与健身操有机结合在一起发明了一套慢性病穴位操，它集降压、降糖、健身、养生于一体，适合于各年龄段的朋友锻炼。
以下是穴位健康操基本动作示意图及功效，请按对应病症做相应拍打调理。
1.对击十宣穴
第1个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴，刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。
2.十指交叉相对
第2个动作刺激到的是位于我们手指指缝的八邪穴，主治烦热，目痛，头痛，咽痛，牙痛，手指麻木。
3.撞击虎口
第3个动作刺激合谷穴，借此不仅能调节血糖，对缓解牙痛、晕车也有明显疗效。
第4、5个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位，有强心作用，针对心悸、冠心病、心绞痛患者。
4、对击大鱼际
5、对击小鱼际
6.敲打后溪穴（换手）
第6个动作刺激的是后溪、前谷、腕骨等小肠经穴位，对于改善下焦、缓解消渴症状、降低血糖均有良好疗效。
7.对拍手背(换手)
第7个动作刺激的是中渚、液门、阳池等三焦经穴位，保持颈椎、腰椎健康，改善脑缺血。
8.拍击尺泽穴（换臂）
第8个动作刺激到的是曲池、尺泽、曲泽等穴位，有降压、止咳等效果。
9.敲打云门穴（换肩）
第9个动作刺激到的是中府、云门等肺经穴位，针对肺系疾病、气管、支气管疾病均有治疗作用。此外，中府穴还有诊断治疗肺癌的作用。
10.拍打肩井穴（换肩）
第10个动作刺激的是肩井穴，经常拍打这个穴位不仅能降压，对心、肺疾病以及便秘均有良好效果。
11.叩击百会穴
第11个动作刺激的是我们头顶的百会穴，有安神助睡眠、降压、治头痛等作用。
12.腹部穴位拍击
第12个动作刺激我们腹部神阙、气海、关元等保健要穴，这些穴位能调节胃肠功能，尤其适于糖尿病患者。
13.拍击肾俞穴
第13个动作刺激我们后腰的肾俞、三焦俞等膀胱经穴位，这些穴位适合泌尿系疾病的预防和治疗，能强肾固本。
14.内劳拍少海
第14个动作刺激的是手少阴心经的内劳穴和少海穴。起到强心、预防心脑血管疾病的作用。
15.脚跟踢然谷
第15个动作通过刺激足少阴肾经的然谷穴，起到排肾毒、预防脑血管疾病的作用。
16.拍委中穴
古有“腰背委中求”之语，是指凡腰背部病症都可取委中治疗；此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒等作用
17、拍腿部胆经
按摩敲打可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。
张一圣老师年数千元技术大赠送：无痛不碰胸丰胸术，小孩夜啼多梦，时辰发病破解玄术（家传法宝）等。
张一圣正骨手法膝关节内侧疼痛的治疗方法_立线复位正骨
一、疗法简介
张一圣柔式正骨，第一套手法：筋骨并用，提气呵成，一摸（筋）二压（筋结点）三对抗（提气正骨）。根据：筋骨理论，筋出槽，骨错缝。筋柔骨正，骨正筋柔，筋骨并用，提气呵成，大道至简至易。
项目特点：本手法利用生物力学原理，通过患者自身发力，配合提气锁定关节，使筋骨各就各位，保持筋骨和谐稳定，从而痛点自然消失。本手法省力好学，易用易接受，无任何扳法，不使用暴力，让病人在享受中祛除疾病，疗效持久，以柔、准、精、轻、效快速解决疼痛的利剑，是你拓客、留客、锁客的镇店之宝，不受条件限制，任何地方可操作。
张一圣柔式正骨第二套手法：立线复位手法（远端治疗，哪痛不治哪，效果更佳更长久）
原理：点（活动找点），线（顺势导线），力（均匀对抗）
打比方1：给我一根足够长的竿，找到一个合适的点，就可以把地球撬起来。
比方2：车轮下石头原理，把石头往前挪挪，一脚油门，车开走了。
本次培训主要内容
（一）下肢
1.足跟痛、痛风（大脚趾痛）、内外踝关节扭伤、足弓痛、足背痛、不宁腿（小腿抽筋）
2.膝关节：上下楼梯痛（外侧痛）、内侧痛、腘窝痛、髌骨痛、股骨错位、胫骨错位、腓骨错位等
3.腹股沟痛、开胯
4.股骨头坏死及髋关节综合征
（二）腰
按部位分：正中痛（督脉痛）、侧面痛（膀胱经痛）、华佗夹脊痛
按症状分：前弯腰痛、后弯腰痛、侧弯腰痛、旋转腰痛、久坐腰伸不直（如司机开车过久）、斜腰歪臀、咳嗽腰痛、侧面僵闷腰痛、急性腰扭伤、翻身困难腰痛、坐骨神经痛等
按正骨分：长短腿，髂骨不正，尾骨不正，骶骨不正，腰椎生理曲度改变，第三横突征等
（三）背：
1.肩胛背痛
2.不平背，驼背
（四）上肢：
1.肩：按痛的部位分：肩前痛、肩后痛、三角肌痛、肩痛及腋窝、肩弥漫痛（不定点）、肩井痛、肩及背痛等。
按功能障碍分：举手困难、反背困难、平举困难、梳头困难、肩抬至某点困难（卡压痛）等
2.肘：肘外侧痛（网球肘）、肘内侧痛（高尔夫肘）、肘窝痛、肘尖痛、肘伸不直、铅球手等
3.腕及手：腕桡侧痛、腕尺侧痛、腕背痛、掌根痛、大鱼际痛、小指尺侧痛、拇指指间痛等
（五）头颈
1.头：偏头痛、眉毛骨痛、牙痛、下颌关节紊乱、头晕、头闷沉紧等
2.颈：低头、抬头痛，一侧转头痛、左右旋转痛、肩颈手麻等
（六）单纯性腹痛手法
（七）痛经，乳腺增生，丰胸无痛手法
（八）民间小验方：头痛牙痛一闻灵、百消膏（无名肿毒）、皮炎清膏等
（九）民间玄学：化骨水、夜啼多梦、化瘤、时辰镇邪术等
主讲专家
张一圣，执业医师，从事临床中医推拿正骨16年，拜师学艺，博采众长。在数十位前辈专家、民间达人的基础上研究一套速治颈、肩、腰、腿关节痛的纯手法。本手法优点：不暴力、不扭转；一般几分钟乃至几秒，致筋柔骨正气血通，倍感轻松；使用杠杆力，患者自身发力；零基础，不记穴位、神经、血管，一按便有效。治愈了无数例疼痛患者，深受广大患者及同仁的赞许。安全速效的纯手法，值得推广应用。
邀请参加对象：
1、各级医疗机构中西医医师等。
2、从事中医养生、保健、健康管理等机构负责人及临床医生等。
3、从事疼痛技术研究、教学、科研机构以及医学爱好者等有关人员。
4、个体非职业医师等从业人员。
五、研修方式及证书
1、由张一圣老师亲自授课，并现场示范及手把手教学。
2、研修班结束经考核合格，授予中英文对照由中国针灸推拿协会颁发的结业证书。
3、医院决定，所有参会人员均颁发研究院结业证书，可以作为就业上岗的参考证明。
4、凭本研修班中推研究院证书自参会之日起24个月内，免费复习3次。
5、报到时交四张二寸免冠彩色照片。
地点及时间：
年
6月22日—6月25日（22日全天报到）北京
6月18日—6月21日（18日全天报到）上海
1、研修费每人元会员元。需提前转款元为准。（包括：资料费、证书费、合影以及三次免费复习的费用）。食宿可协助安排，费用自理。
2、会议地点及乘车路线在开班前一周以书面形式通知各位学员。
3、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他联系方式报名注册。
报名于朝雄主任（同
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