爱美是女人的天性，不管是脸蛋、身材、还是特别的部位，女人总是想拥有尽善尽美的外表。很多女性产后对于身份的转变不能很快适应，对乳房的护理也疏忽怠慢，往往导致乳房被细菌感染，产生乳房疾病。医院住院部主任--汪晓阳主任指出，新妈咪在产后预防乳腺疾病有许多注意事项，下面让我们一起看一看预防乳腺疾病需要注意好哪些事项。
1、好心情是奶水的闸门
新妈妈在产后预防乳腺疾病，还应及时注意心理状态的调节。具体来看，哺乳妈妈在烦躁惊喜忧愁、郁怒都可能通过妈妈大脑皮层影响垂体活动，从而抑制泌乳素的分泌，应避免长时间发怒或者生气，这样会引起肝食郁火，扰乱内分泌，进而会导致乳房乳汁淤积。
2、选择内衣应适当
女性朋友在产后预防乳腺疾病，就应及时注意内衣的选择。一般情况下，新妈咪在产后预防乳腺疾病，就选择穿合适的乳罩(不应穿过紧的胸罩)，这样不仅可以防止乳房悬垂，也利于乳腺组织的血液循环，预防乳腺疾病。
3、注意乳头的清洁
注意乳头的清洁注意乳头的清洁注意乳头的清洁产后预防乳腺疾病，还应及时注意乳房的清洁。具体来看，女性朋友在产后，应防止乳头出现破裂的现象，同时应注意尤乳头的清洁，这样就可以避免产后出现细菌感染的现象引起乳腺疾病。
4、定期哺乳
一般情况下，妈咪在产后预防相关的乳腺疾病，还应按时哺乳。专家介绍说，新妈妈在产后按时哺乳，以及每次喂哺乳结束后应用吸奶瓶把乳汁排空，这样就可以避免淤奶，被细菌感染导致疾病。
5、多吃一些清淡的食物
注意好相关的饮食问题。一般来说，妈咪在产后，就应多吃一些蔬菜、水果和多喝一些牛奶等，听听音乐、这样就利于乳汁的分泌，促进乳腺组织的血液循环，进而就可以及时预防乳腺疾病。
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蜀都关爱提醒：女性需定期检查乳房
35岁以下的女性每年进行一次乳腺彩超检查，35岁以上的女性每年至少进行一次乳腺彩超和乳腺钼靶检查。目前早期发现乳腺癌的治愈率高达90%以上。
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