乳腺增生是常见的妇科疾病，所谓“病从口入”，很多食物就要忌口了。
以下6种食物，就算再喜欢也不要吃了，否则，容易导致乳腺增生越来越严重，甚至引起病变。
1、富含黄嘌呤的食物
咖啡、可可、巧克力，是很多女性最爱吃的零食。这些食物含有大量的黄嘌呤。黄嘌呤是引起乳腺增生的一大诱因，因此如果患了乳腺增生，这类食物最好少吃。
2、蜂王浆
蜂王浆含有丰富的雌激素。雌激素水平过高，也是引起乳腺增生的重要原因。因此，蜂王浆吃多了也是不利于女性乳腺增生的恢复。
可能有的朋友会问，那蜂蜜可以吃吗？蜂蜜同样也含有较多的雌激素，最好不吃或是少吃。
3、烟酒
抽烟喝酒从来都不是男人专利，很多女性朋友也喜欢烟酒。
不过，烟酒不但是乳腺增生的诱因，而且会导致乳腺增生的病变，甚至是癌变。所以如果患了乳腺增生，烟酒是绝对不能碰的。
4、腌制食品
酸菜、咸菜、咸鸡蛋、腌肉等食品中含有较多的亚硝酸盐，这是一种公认的致癌物质。
乳腺增生的人如果常吃这类食品，很有可能会使乳腺腺增生发生恶变，形成乳腺癌。
5、高脂肪食物
世界卫生组织的一项研究发现，脂肪摄入量较高的国家，其女性乳腺癌的发病率也较高。
长期摄入过高的脂肪和动物蛋白，会促进人体内某些激素的生成和释放，刺激乳房腺体上皮细胞过度增生。因此，要少吃油炸食品、动物脂肪和雌激素喂养的禽类产品。
6、刺激性食物
很多女生口味重，无辣不欢。但是辣椒、葱、大蒜等刺激性很大的食物，会加重乳腺增生，最好不要吃。
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