乳腺对于女人的重要性那是不言自明的，它是女人的象征，如果失去了一个都会对女人的心理造成不可磨灭的伤害。只不过很多女人美丽的生命都是被乳腺癌给夺走了，它也成为了“女性杀手”的第一位，让很多的女人惶恐。当然癌症也不是一朝就出现的，很多时候都是因为自身平日里习惯的积累而造成癌细胞的日积月累的复制，所以不要小看一些不良习惯，到了一定的程度，它可能会给你反扑。
第一个举动：喜欢发脾气
大家都知道在生理期的时候女人的心情会受到影响，会很容易发脾气，有的女人觉得这是不可避免的，所以就不会去控制自己的负面情绪，就算不在生理期的时候也经常生气或者是不缓解压力等等。这样长期的情绪波动过大或者是过度压抑，就会影响到内分泌，从而使得激素分泌异常，使得乳腺组织增生复旧无法进行，时间一长，就可能患上乳腺癌。
第二个举动：喜欢抽烟
这是一些女人缓解压力的方式，或者有的时候就是因为青少年时期想要装酷而染上了烟瘾。只不过香烟中的尼古丁和焦油不仅会加速女人肌肤的老化、让牙齿变得黄灿灿，还会因此升高雌二醇，让肝脏工作过量，使得血清浓度降低，增加患癌风险，同样的，它的代谢产物还会损伤到乳腺上皮细胞，可能诱发细胞癌变。
第三个举动：熬夜
这相信是不少女人都戒不掉的，不是因为自己想要多玩一会，就是因为工作和家庭的因素，就算是知道熬夜的高风险，也依然是照熬不误。曾经有对小白鼠的实验证明，夜晚的人造光长期照射，会导致癌细胞生长加速，也就是说这对癌细胞有一定的促进作用。而且如果睡眠不足的话，就会影响到褪黑素的分泌，它是有调节免疫和抵抗肿瘤的效用的，若是被压制了，就会为患上乳腺癌埋下隐患。
第四个举动：人流
其实现在不少女人的自我防护意识还不强，在交往男朋友的时候或者是已经结婚之后，自己还不想要小孩，但是却不做好防护的措施。如果怀孕了就选择去流产，但是强制中断妊娠进程，会造成激素水平的骤然下降，刚发育的乳腺忽然停止生长，腺泡变小之后很难完全复原，如此就容易出现乳腺肿块。频繁的人流，会大大提升患上乳腺癌的风险。
癌症是否会出现这是不可预知的，但是我们能够通过规范我们的举动还有饮食来降低患上癌症的风险，不要等到它“癫狂”才后悔！
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