妇女的乳房可以说是女性的骄傲，挺拔漂亮的乳房无疑会让女人多了一份自信。同时，女性的乳房又非常的脆弱，需要悉心的呵护。
根据有关资料显示，近年来，大概有70%的女性朋友都患有乳腺增生。多见于25～45岁女性。
1
什么是哺乳腺增生？
乳腺增生症，是指由于各种原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致患者出现乳腺肿块、周期性疼痛等症状。
又称为乳腺病或乳腺小叶增生，一侧或双侧乳房的胀痛和肿块是乳腺增生症的主要表现。
2
乳腺增生的临床表现有哪些？
（一）周期性疼痛
最典型的症状表现为月经来临前乳腺胀痛明显，月经过后胀痛逐渐恢复，周而复始循环。必须注意的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。
（二）乳房肿块
常为多发性，单侧或双侧性，且大小，质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。用手触摸乳房可触及“红枣”大小，质地柔软的肿块。
（三）乳tou溢液
哺乳期乳腺增生患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
（四）月经失调
月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
（五）情绪不稳定
脾气变得暴躁、易动怒，喜怒反复无常。
（六）腋窝淋巴肿大
似“红枣”大小，不痛不痒。
3
哪些人容易患上乳腺增生？
■13岁即有月经初潮或至50岁还未停经的；
■多次人工流产的；
■长期高脂肪低纤维饮食,经常饮酒；
■长期精神压抑或受过剧烈精神刺激的；
■胸罩选择不合适或者佩戴不规范的人。
4
如何有效预防乳腺增生？
1.调整生活状态，避免熬夜和过于劳累。保持健康的生活习惯，早睡早起，少发脾气，调畅情志。
2.调整工作与健康的关系，避免过度劳累，烦躁焦虑。
3.适当参加运动。提倡健身，可在工作之余，做有益身心的运动，比如太极拳、瑜伽，都是很好的预防调护的措施，保持身心健康，乳腺自然会健康。
4.避免使用含有外源性激素的食物和过度吸烟酗酒。
5.定期做体检，每年检查一次乳腺B超。
-THEEND-
推荐阅读：
健康护航小康，帮扶助力攻坚——我院为“韦兆东村重阳文化节”送健康
医院新闻︱我院开展《医护人员职业暴露及HIV预防》知识讲座
孕检日记
现代妇产四维彩超体验流程全纪录
长安区扶贫故事医者担当不忘初心
医院
市职工医保及西安市城乡居民医保定点医疗机构
医院是经西安市卫生局批准，集科研、诊疗、预防、检测为一体的专业妇产科医疗机构。医院建院20年来，一直铭记办医背后的责任与使命，呵护关爱每一个生命，秉持着“以人为本，以病人为中心”的服务理念，量身打造健康服务计划，全程一对一服务，“一家一医一诊室”的精确诊疗模式，和“一人一护一导乐”的精细护理模式，处处体现细节化的人文关怀。医院为西安市职工医保及西安市城乡居民医保定点医疗机构、西安市国家免费孕前优生健康检查机构、免费两癌筛查定点机构。
您如有任何关于妇产儿等相关问题
可识别文章下方
转载请注明：http://www.chinaweilisi.com/rxlzz/6875.html
