需要坚持胸部的运动，如健美操等，同时推荐以下饮食1.酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗2.多吃木瓜，以及含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米等
3.其他食物维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归，炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。
4.中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。建议在当地中医望闻问切的基础上进行中药调理。
重视乳腺健康从你我做起，从现在做起。完全治愈乳腺癌，中药调理不可少。
版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。
健康--
长按并识别下图中北京中科医院电话北京治疗白癜风哪家医院最专业
转载请注明：http://www.chinaweilisi.com/rxyzqzz/1503.html
