孙小亮
医院
乳腺外科副主任医师
孙小亮，医院乳腺外科，副主任医师。北京大学医学部外科学临床硕士研究生，北京协和医学院肿瘤学博士研究生，目前在医院乳腺甲状腺外科工作，擅长乳腺和甲状腺疾病的早期诊断和治疗。
出诊时间:周二、五上午
目前乳腺癌病因尚不清楚，但有研究发现与以下高危因素有关：遗传因素；女性生殖有关，如月经初潮较早、绝经年龄较晚、生育第一胎年龄较晚、不哺乳等；雌激素；其他因素，如肥胖、吸烟喝酒、高脂饮食、精神压力大等。
预防乳腺癌：合理饮食提升自身免疫力：饮食应以清淡易消化、营养平衡为主，尽量少食用高热量、高脂肪类的食物，避免肥胖，增加患病的机率。保持良好的生活习惯，减少埋藏的危机：不良的生活习惯，如抽烟、熬夜、喝醉，会导致人们的免疫力下降，增加疾病侵袭的机会。减少对化妆品、避孕药的使用，因这些物品中都添加了大量的激素成分，经常使用肯定就会增大乳腺癌的发病危机。调整情绪防止病菌侵犯：太多的消极、负面情绪，会让人们的内分泌紊乱，免疫力下降，增加患上乳腺的风险。
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