乳腺增生病是女性最常见的乳房疾病，可发生于青春期后任何年龄，以30—50岁的中青年最为常见。据统计，大约有1/4—1/3的妇女在一生中可能会罹患此病。随着社会的进步，女性需要面对职场、家庭和子女抚养等种种问题，精神压力增加，使本病已成为女性常见病。
乳腺增生病会给患者带来疼痛、紧张、焦虑等不适。但是今天我们要说的是，乳腺增生病并不可怕，只要正确认识、改善生活工作习惯，就可以减少它对我们的影响。
对待乳腺增生病，需要注意两点。一是部分乳腺癌常常披着“乳腺增生病”的外衣出现。这些乳腺癌很有可能被误诊为“乳腺增生病”，从而延误治疗，影响患者的生存。第二点需要指出的是，乳腺增生病和乳腺癌并不是女性的专利，男性也会患乳房发育和乳腺癌。
乳腺增生病是怎么回事？
乳腺增生病是肿瘤吗？不是。是炎症吗？不是。那是什么性质的疾病呢？是乳腺组织的良性增生性疾病，是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构上的退行性和进行性的变化。乳腺增生病还有很多名字，比如乳腺小叶增生、乳腺腺病、乳腺囊性增生症等等。
需要指出的是，青少年和妊娠期、哺乳期的女性乳腺存在生理性增生，不属于乳腺增生病。青春期的女孩，乳腺开始发育，感觉有轻微胀痛，属于正常现象；在哺乳和妊娠期，乳腺要为喂养婴儿做准备，增生也是正常的。这些都不属于我们所说的乳腺增生病范畴。
绝经后女性很少会出现乳腺增生病，如果老年女性发现了所谓的乳腺增生，一定要引起重视，注意排除乳腺癌的可能。
乳腺增生病的病因是什么？
乳腺增生病的病因目前尚不清楚。一般认为与内分泌紊乱有关，雌激素水平绝对或相对增高，孕激素水平绝对或相对下降，导致乳腺组织增生过度或复旧不全，从而出现乳腺增生。
生活节奏过快、工作压力大，情绪紧张会导致内分泌失调、植物神经系统紊乱、失眠、脾气暴躁等等，这些均会诱发乳腺增生病。
一些人为因素或不良生活习惯会诱发乳腺增生病，比如女性高龄不孕、不哺乳、人工流产、佩戴过紧胸罩等。
长期服用含雌激素的保健品、避孕药，会导致乳腺疾病发生。
乳腺增生病与乳腺癌有什么关系？
大量资料表明，乳腺增生病和乳腺癌有一定的关系。乳腺增生病患者比没有增生的妇女乳腺癌发病率要高3—4倍，20%—30%的乳腺癌患者并发乳腺增生病。乳腺增生病有一定的癌变可能，但是机率多少目前还没有明确的结论，一般认为是3%—5%。乳腺增生病中的非典型增生、多发中小导管内乳头状瘤等病变属于癌前病变，但这两种病变在所有的乳腺增生病中所占比例并不高。也就是说，乳腺增生病中只有很小的一部分会癌变，所以患者不必紧张。
乳腺增生病有什么表现？
乳腺增生病主要有三种表现：乳房疼痛、乳房“肿块”、乳头溢液。
乳房疼痛：周期性的乳房疼痛是乳腺增生病的特征性表现。疼痛于月经前加重，月经后减轻或消失；疼痛可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。常为胀痛或刺痛，可累及一侧或双侧乳房，以一侧偏重多见。疼痛严重者不可触碰，影响日常生活及工作。疼痛可向腋窝及肩部放射；部分患者可以表现为乳头疼痛或痒。病期较长的乳腺增生和侵及神经的乳腺癌会出现非周期性乳房疼痛。我们在临床上也遇到过很多乳腺癌患者存在周期性乳房疼痛，原因是乳腺癌和乳腺增生病同时存在。所以不能因为存在典型的周期性乳房疼痛就麻痹大意。
乳房“肿块”：乳腺增生病的肿块并不是真正的肿块，而是片状、结节状、条索状的增厚区，质地有些韧，并不硬，可发生于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。“肿块”于月经前增大变硬，月经来潮后缩小变软。如果出现长期固定在一个地方、月经后也无变化的肿块要警惕乳腺癌的可能。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，多为淡黄色或淡乳白色，如果出现血性或咖啡色溢液需要小心乳腺癌的可能。
怀疑患有乳腺增生病怎么办？
乳腺增生病本身并不可怕，其可怕之处在于：部分乳腺癌常常披着“乳腺增生病”的外衣出现。有些乳腺癌很容易被误诊为“乳腺增生病”，从而延误治疗，影响患者的生存。所以怀疑患有乳腺增生病，医院就诊、做相关检查，不要大意，以免误诊。
乳腺检查的方法有哪些？
常用的乳腺检查方法有医生的问诊、触诊、超声、钼靶、核磁等。
医生的问诊、触诊是重要的、不能省略的基础检查。医生还会根据患者的具体情况，选择超声、钼靶、核磁等合适的检查。这几种方法各有所长，互为补充。任何一种检查均有漏诊和误诊的可能。
1、问诊：会帮助我们明确是否为生理性增生，有无诱发因素，有无需要积极处理的乳腺癌高危因素，如何从根本上预防等等。
2、触诊：最简单方便的基础方法，临床上也有不少各项辅助检查查不到异常但触诊有问题而发现的乳腺癌。触诊的局限性在于受肿物的大小、位置深浅以及医生的经验等因素影响较大。
3、彩超检查：因其便捷、经济、无创成为临床上常用检查手段，它能发现乳腺内微小病灶，对囊性增生和实性肿瘤的鉴别是其他检查难以取代的。对致密型乳房和脂肪型乳房均有很好的效果。缺点在于对没有形成肿物的以乳房微小钙化为表现的病灶显示不如钼靶。
4、乳腺钼靶检查：乳腺钼靶检查是发现早期癌和微小癌的重要手段，对于乳腺癌以微小钙化为首发表现的，是其他影像检查不能比拟的。缺点是对致密型乳房内病灶显示欠佳。
5、乳腺核磁：乳腺核磁检查敏感性高，但因其价格相对较高、检查时间长，故尚未普及。其对乳腺钼靶加彩超检查阴性的微小乳腺癌、假体置入、保乳术前检查、乳头溢液等方面有很大优势。
最后需要强调的是：只有经过规范的检查，没有发现异常，才可以按照乳腺增生病治疗。
患了乳腺增生病怎么办（1）科学就医，防止误诊：部分乳腺癌临床表现酷似乳腺增生病，因此怀疑乳腺增生的患者，医院就医，选择合适的辅助检查，排除乳腺癌，明确是否为乳腺增生病。
（2）服从医嘱，规范治疗：治疗乳腺增生病一方面可以解除患者不适的症状，另一方面是监测防止其癌变。临床多应用具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用的中药。
（3）正确认识，科学对待：对待乳腺增生应采取既重视又不紧张的态度，既不能整天忧心忡忡，也不能置之不理。应定期进行乳腺专科检查。
（4）豁达开朗，情志舒畅：乳腺增生病与情志变化关系密切。应尽力为自己营造快乐的心境，自我舒缓压力，保持规律的生活作息，形成健康的生活方式。因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生，通过自身调整可自行缓解或消退。
（5）动态对比，定期复查：每3—6个月复查一次。应由有经验的临床医生进行体格检查，选择无创伤的辅助检查手段，进行连续对比，动态观察病情变化。
如何预防乳腺增生病1、保持舒畅的心情、乐观的情绪，解除各种不良心理刺激；
2、改变饮食结构；
3、生活规律、劳逸结合；
4、多运动，防止肥胖、提高免疫力；
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品；
6、避免人流，坚持哺乳；
7、自我检查及定期复查；
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。
三八妇女节活动通知
乳腺外科
春天---一年中最美丽的季节
3月8日---春天里最美丽的日子
在这特殊的日子里，医院院乳腺外科特举办“关爱乳腺呵护健康”大型优惠活动。
活动一：乳腺健康知识讲座
讲座时间：.3.6（周三）下午3:00
讲座地点：A座9楼会议室
1、如何早期发现乳腺癌？陈秀霞主讲。
2、如何治疗乳腺癌？张超主讲。
3、乳房按摩能做吗？孙建娜主讲。
3、化疗期间饮食。姜秀贞主讲。
4、疑问解答。骆瑞珍主讲。
本次讲座将抽取一等奖1名二等奖2名三等奖5名
到场朋友均有礼品相赠。
活动二:乳腺专家骆瑞珍主任义诊
义诊时间：.3.7上午、.3.8上午
义诊地点：门诊楼一楼大厅
活动三：免费上肢淋巴水肿康复理疗一疗程
（价值元)
预约登记-
妇科
活动一：妇科专家义诊
时间：3.8上午
地点：门诊楼大厅
活动二：女性宫颈防癌筛查（TCT+HPV）原价元，活动当天特惠元，免妇科检查费。
活动三：阴道镜检查费原价元，特惠77元。
时间：3.8-3.10
地点：门诊楼二楼东区.诊室
联系-
放化疗二科
放化疗专家袁香坤主任
联合
医院中西医结合科专家谢广茹教授
共同义诊！
时间：3.7上午
地点：门诊楼一楼大厅
温馨提示：医院专家会诊，限号20人（挂放化疗二科知名专家号）
联系人：袁香坤1885980
河北省医院乳腺外科成立于8年，是沧州市目前唯一的乳腺专科，拥有一支技术精湛、训练有素的专业化队伍。
“专科专治”是乳腺外科最突出的特点，科室专注于乳腺疾病的诊治，紧跟国际乳腺领域内最新理念，内外科治疗手段结合、中西医结合、防治结合，为患者提供专业化、规范化、个体化的治疗。在乳腺癌的诊治方面，多项技术处于领先水平，经治患者生存期长、复发率低、生活质量高。在制定诊疗方案时，坚持以最小代价获取最佳的效果，使患者痛苦最小、花钱最少、疗效最佳。
专家介绍
骆瑞珍
医院（医院）乳腺外科主任，外科学硕士，主任医师。
沧州市抗癌协会乳腺专业委员会主任委员、河北省抗癌协会乳腺癌专业委员会常委、河北省医学会外科分会乳腺学会委员、中国医促会乳腺专业委员会委员、中国继续教育协会乳腺癌专业委员会委员。
张超
医院（医院）乳腺外科业务副主任，外科学硕士。
从事乳腺外科临床工作10余年。医院乳腺中心进修学习，师从欧阳涛教授。发表专业论文数篇。
孙建娜
医院（医院）乳腺外科主诊组长，外科学博士。
从事乳腺外科临床工作10余年。6年，医院乳腺中心进修学习。发表专业论文数篇。
通讯员高娜记者吴艳
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