乳房是女性美的象征，是女性成熟的标志，为女性朋友增添高雅的气质和无限的魅力。然而，生活在一个高物质、快节奏的科技时代，疾病的发展更是突飞猛进，让人感到焦虑与不安。乳腺疾病的直线上升，更是胆战心惊，乳腺增生、乳腺结节、乳腺肿块、乳腺松弛、乳腺下垂、乳腺胀痛、乳腺纤维瘤、乳腺色素、乳腺敏感减弱、副乳……都是女性不同程度的危害。从而引发乳腺护理项目乱象丛生，却忘了，传程年的中医精髓，气血营养充足才是根本。究竟怎样？才能让乳腺得到气血充足的营养呢？首先必须找到气血瘀结之处，自然就简单轻松办到？让乳腺护理事半功倍，远离乳腺疾病，紧实健康美的乳腺到60岁也不是梦？一、为什么要做乳腺骨空拉筋？1、乳腺自胚胎期发生至老年期退缩，历经胚胎期、幼儿期、青春期、妊娠期、哺乳期、老年期的变化，特别在成熟衰退期应提前进入乳腺健康养护，以免减少恶性疾病伤害。乳腺增生、结节、肿块、胀痛、松弛、下垂、纤维瘤、副乳……等亚健康问题，都应有效调理，恢复后，方可谈健康养护。而这些问题的主要原因，经络不通、气血受阻、气机不畅、气滞血瘀所引起，尤其在胸肋骨肌筋膜附着处的劳损、炎性、瘀积、经阻、气滞……直接影响胸部肌肉、筋膜、韧带、乳腺血管、淋巴、神经、纤维、脂肪、皮肤……气血营养不足，从而引发乳腺系列亚健康问题。细小神经网受损，引发支配乳腺的运动、感觉功能下降；毛细血管网受损，引发营养乳腺的气血濡养不足；细小淋巴网受损，引发乳腺抗病原功能下降，容易好发乳腺癌；经络脉网受阻，引发乳腺气血经脉不通。长期不重视、不保养，甚至无知，乳腺问题逐步呈现。
2、乳腺与经络的关系？乳腺内侧与肾经有关，乳头及乳晕与胃经和肝经有关，乳腺外侧与肝经、胆经、三焦、心包经有关。肾经将先天之精气和集聚五脏六腑之后的精气灌养乳腺，胃、脾受水精微化生之气血濡养乳腺。肝、胆通过经络对乳腺施行其藏血和疏泄的作用，共同维持乳腺正常功能。当各条经络气血瘀结受阻于胸肋骨肌筋膜及附着处，乳腺气血不足、营养滋润失衡，就会变得扁平、萎软、下垂。长时间瘀堵气滞，乳腺增生、胀痛……自然常见，逐年增加，可危及生命的癌、瘤。二、乳腺骨空拉筋原理乳腺骨空拉筋是以神经支配功能、血液循环、经络循行、淋巴循行、肌筋膜功能为理论基石，通过运动学原理为手法指导，在胸肋骨肌筋膜及相关连的骨肌筋膜附着处反复拉筋，胸部肌肉、筋膜、韧带得以快速松解，神经、血管、淋已、经络功能恢复，乳腺气血濡养充足，免疫力增强，内毒废物拉圾顺畅代谢，从而还原乳腺本质，亚健康问题自然消除。做了各种各样的乳腺护理，吃了各种各样的保健品，还是觉得乳腺改变不明显，原因在于我们的气血瘀堵，营养成分无法更好的吸收，就像我们在家养花，按摩补水就相当于给花浇水施肥，但是如果不松土的话，营养只停留在表面无法到达根部，那么这盆花开的还是不够旺盛。我们的乳腺也是一样，乳腺骨空拉筋就相当于给乳腺组织松土施肥，只有把气血瘀结疏通了，神经、血管、淋巴、经络、肌筋……才能充分发挥作用，营养物质才能被真正吸收，达到理想效果。气血为生命之源，乳腺生发之根。
三、乳腺骨空拉筋的效果气血瘀结根源开关打开，乳腺气血濡养功能倍增，经络通畅，淋巴免疫神经支配的乳腺软组织运动感觉功能恢复，血管濡养的乳腺软组织气血营养充足，增强免疫力，亚健康问题难以生存。并能快速改善心、心包、肺、肝、胆、脾、胃的功能，对部分亚健康症状效果十分惊人，立见奇效。1、疏通心、心包经，在乳腺外侧，肩臂内侧，调节心脏供血功能，改善乳腺气血濡养充足。经络所过，组织所疾，疏通经脉，畅通乳腺。2、疏通肝胆经，在乳腺下侧，腋下线，调节肝胆解毒功能，藏血疏泄功能，增强抵抗力，维持乳腺藏血排泄，预防病毒外邪入侵，(抗原、抗邪)。经络所过，组织所疾，疏通经脉，畅通乳腺。3、疏通胃脾经，在乳腺下方，乳腺深层及上方，脾胃为气血生化之源，乳腺濡养之根，改善松弛、下垂，(回春抗衰)。经络所过，组织所疾，疏通经脉，畅通乳腺。4、疏通肺经，在乳腺外上方，调理肺功能下降引起的乳腺皮肤松弛、粗糙、干燥、色素沉着。(肺主皮毛，细嫩肤色)。经络所过，组织所疾，疏通经脉，畅通乳腺。5、疏通肾经，调理肾先天之精气与五脏六腑集聚的精气灌养乳腺。经络所过，组织所疾，疏通经脉，畅通乳腺。6、调理问题性乳腺:(1)、乳腺增生、结节、肿块:通过骨空拉筋刺激血液速加快，从而活血化瘀，轻坚散结，建立神经、血管、淋巴、经络、肌筋、乳管……正常的功能。(2)、乳腺松弛、下垂:通过疏通气血瘀结开关，使乳腺气血畅通，营养充足，合成蛋白，增强弹性。可配合乳腺专效暖灸理疗包，效果惊人。(3)、乳腺纤维瘤、副乳:乳腺骨空拉筋，打开气血瘀结开关，软化包块，气血畅通，神经、血管、淋巴、经络、肌筋、乳管功能恢复。预防乳腺癌。配合艾灸、中草暖灸效果快速，一次明显松软。
四、乳腺骨空拉筋的原则1、先左后右，左行气右行血，气为血之帅，血为气之母，只有气通畅了，才能推动血的运行。2、紧贴胸部骨肌筋膜及相关联骨肌筋膜附着处。3、顺骨缓慢柔和拉筋。4、分浅、中、深三层力度，逐步渗透，以酸胀舒适为佳。5、每骨空处拉筋9＿18次，反复3＿5遍，每周2＿4次。五、乳腺骨空拉筋与其它项目配合。1、与乳腺专效中草暖灸理疗包；2、与乳腺专用中草药油；3、与健康按摩内衣；4、与乳腺养生理疗仪；5、与乳腺保健品；以上配合，均可事半功倍效果!!!六、不适合人群1、孕妇2、皮肤溃烂3、严重炎症女士例假期间做乳腺骨空拉筋效果更好，帮助排泄毒素，内分泌调节，防胀痛、痛经。
七、骨空拉筋步骤1、天突＿＿鸠尾，任脉，(胸柄面骨空)2、天突＿＿鸠尾，任脉旁0、5寸(柄肋骨空)3、璇肌＿＿肩峰前，(锁下骨空)4、华盖＿＿中府，(1肋骨空)5、紫宫＿＿肩前，(2肋骨空)6、玉堂＿＿极泉，(3、4肋骨空)7、膻中＿＿渊腋，(5、6、7肋骨空)8、中庭＿＿京门，(9、10肋骨空)9、鸠尾＿＿肋尖下，(11、12肋骨空)10、肱骨胸大肌骨空11、腋下骨空12、肩臂内骨空13、肱骨背阔肌骨空14、肱骨大小圆肌骨空15、大小圆肌肩胛骨空16、腋下线至膀胱经2线肋骨空17、胸板骨空18、胸棘骨空19、提升乳腺20、活化乳腺一次骨空拉筋胜过十次乳腺护理，事半功倍!!!乳腺骨空拉筋让你＿＿拉出健康、拉出美丽、拉出自信!!!长期坚持，轻松让你60岁，也拥有40岁胸的健康美，从此远离乳腺疾病，美丽乳腺的独家秘方!!!
明天精彩继续……
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