女人乳腺增生不用慌，多吃6种食物，帮你疏通乳腺，增生好得快
葛根：葛根里面含有一种叫做异黄酮的物质，这种物质能调节身体内的雌性激素的分泌和供应，女人如果能坚持长期吃，对防治乳腺增生有一定的帮助。无花果含有大量的膳食纤维和丰富的钙镁元素，这些元素对预防乳腺疾病是非常好的，经常吃来预防乳腺纤维瘤和乳腺腺体增生和其他疾病。桑葚干桑葚别看它小小的不起眼，功效可是很大的，它营养丰富，常吃不仅有延缓衰老的作用，而且有利于乳腺增生疾病的恢复。柿子：柿子富含纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质和铁、碘等微量元素，可提高人体免疫力，防止癌细胞生长，尤其对乳腺增生、软化乳腺结节有很好的作用。海带乳腺增生患者应多食用海带等含碘食物，碘在体内会促使卵巢滤泡黄体化，使体内雌激素水平变低，从而消除乳腺增生。同时海带还有止痛散结、缩小肿块的作用。酸奶是现在很多人都非常喜欢的一种饮品，因为酸奶富含钙质、蛋白质等。坚持食用不仅可以调整肠道功能，还可以减少脂肪物质的吸收，有效预防乳腺癌的发生。注：本文转载自网络，不代表本平台立场，仅供读者参考，著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.chinaweilisi.com/rxyzz/5510.html
