李萍萍
医院
中西医结合暨老年肿瘤科主任医师
世界卫生组织国际癌症研究机构发布的全球最新癌症负担数据显示，
年我国新发癌症病例万例，
其中乳腺癌患者高达42万余人，
在十大高发癌症病例中位居第四。
如果此时，手机前的您正在生气或者在抑郁，或者正处于巨大压力下，
快平静下来，不要给乳腺癌可乘之机！
Part1
乳腺癌的成因
1.乳腺癌与情绪
人的身体是平衡的整体，体内的经络、血液等都按照一定规律运行，但是情绪的变化会导致气机的紊乱。
如果在我们的经络中、脏腑中出现淤堵，例如气滞、血瘀、寒凝等，就可能会产生增生或结节，时间一长严重的可能就会有癌变的可能。
（模拟生气后体内气机紊乱，甚至出现异物）
气滞血瘀：烦躁易怒、两胁胀痛。
血瘀寒凝：肢体冷痛、胃寒。
乳腺增生：是乳腺组织增生过度或复旧不全。就像有些人的皮肤裂开恢复后不会变平，而会出现一个棱。
结节：是增生的一个表现。症状有胀疼、刺疼。
爱生气容易得乳腺疾病吗？
正确。
《黄帝内经》提到百病生于气，气机的紊乱可能导致脏腑功能的失调。
乳腺出现问题和肝经胃经有关，肝经不通，可能出现乳腺胀痛。而胃为水乳之源，哺乳的时候乳汁多少和胃经相关。
（和乳腺相关的两条经络）
2.乳腺癌与激素、内分泌
乳腺疾病和胸部大小有关吗？
错误。
乳腺癌和体内雌激素水平和内分泌状态有关。
肥胖会导致乳腺癌发生几率高，因为除了腺体，激素还可能从周围的脂肪组织产生，所以肥胖会导致内分泌的改变。
WomensDay
身体体质指数（BMI）
BMI=体重（kg）/身高（cm）*2。
正常BMI指数：18.5～23.9
超重：大于24
部分更年期女性在出现更年期症状例如潮热、烦躁时，会用激素替代疗法或者长期补充雌激素。
专家提醒您，长期或过量服用激素会有乳腺癌风险，需要遵医嘱服用，专家也不推荐更年期女性大量补充雌激素。
其他乳腺癌高危因素：遗传、乳腺癌病史
3.乳腺癌与结节
医院体检时会发现自己有乳腺增生或结节，觉得自己离乳腺癌不远了，感到惊慌和焦虑。
但不是所有结节都会癌变，要看是属于良性的增生还是存在恶变可能。
乳腺增生和月经有关，经前期乳房胀痛可能会摸到一些增生的结节，月经结束后结节如果变小或者消失就不用担心。
它还和情绪有关，有时候很抑郁、生气、压力大，导致内分泌紊乱，也可能出现增生。
良性结节边界清晰、质地较软，和周围组织没有粘连，所以会移动，触摸时可上下移动2-3厘米。
恶性结节的形状不规则、凹凸不平、质地坚硬，和周围组织有粘连，无法移动。
但是出现上述症状不要自行鉴别，还是要及时就医。
良性增生只需要定期复查，但如果长期忽视良性增生，也可能会转变为恶性。
对应该引起警惕的结节，要确定性质后采取处理措施。
Part2
乳腺癌的预防
1.乳腺癌检查攻略
专家建议您首先可以选择做没有创伤的B超，B超可以检查乳腺增生和结节的大小，以及血流的情况。还可以辅助做钼靶照片和x光照片，只有在必要情况下才需要做病理检查。
提倡40岁以后的妇女每年体检，但年轻人的乳腺癌发病率增高，所以建议30岁的女性每年做一次B超。
2.保护乳腺
穿无钢圈宽松型内衣可保护乳腺，因为钢圈或者较紧的内衣会对挤压经络，容易导致经络瘀滞。
不推荐经常按摩保护乳腺，因为无法保证按摩手法对乳腺没有伤害，按摩手段不当容易引起乳腺水肿或增生。
不推荐通过补药例如人参保护乳腺，很多患病的人希望通过补药提高免疫力，但人参含有性激素，不适合保护乳腺。
菊花5g，陈皮3g，佛手丝3g，冲泡即可。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.chinaweilisi.com/rxbdzz/8321.html
