哺乳期女性的乳腺保健知识
随着二胎政策的放开，母乳喂养也越来越受重视，哺乳期母亲应保证充足的营养和良好的精神状态，还要注意卫生保健，这样才能保证母乳喂养的正常进行，有利于宝宝的健康成长。在哺乳期准妈妈们还存在很多疑问，比如如何做好哺乳期乳房的管理呢？寿光市妇幼保健院妇女保健科主任李艳红，一起来聊聊哺乳期妇女的乳腺保健知识。
专家介绍
李艳红
主治医师，妇女保健科主任，从事临床工作十余年，曾先后到济南市妇幼保健院产科、北京市海淀区妇幼保健院乳腺科进修，擅长围产保健、乳腺保健妇女营养指导等，尤其擅长哺乳期乳腺炎、乳腺脓肿、产后少奶、乳腺增生等乳腺疾病诊治以及母乳喂养指导等工作。
1、哺乳期的很多妈妈都曾受过“挤奶”的困扰，能帮我们介绍一下吗？
老百姓所谓的“挤奶”有两种解释，第一种就是受到外力挤压，局部乳汁淤积形成的肿块和疼痛，另一种就是我们所说的急性乳腺炎。前者体温一般不高，皮肤不红，查血白细胞正常，通过频繁的吸吮和冷敷可以缓解；缺乏哺乳经验的初产妇容易发生急性乳腺炎，急性乳腺炎的高发期是在产后的1个月内。女性得了急性乳腺炎后，会出现典型的红肿热痛炎症反应，体温迅速上升至38度以上，查血白细胞升高，通过吸吮和冷敷可能缓解不明显，医院就诊，给予抗生素抗感染、乳腺疏通及局部理疗等处理。如果处理不及时容易化脓，需要正规手法治疗处理。
2、李主任您刚才说到急性乳腺炎会用到抗生素，那么需要停止母乳喂养吗?
抗生素的应用应该谨慎，只要避开对婴儿发育不利的可以不用停止母乳喂养。比如青霉素、头孢类等等，即使是发烧，也可以继续喂。但是抗生素的应用还是要权衡利弊，有指征，不能滥用。
3、乳腺疏通是怎样的一种治疗呢，我们应该注意什么呢？
乳腺疏通就是我们所说的催乳，在这里我要呼吁一下，哺乳期遇到医院就诊，尽量不要私自请人按摩，社会上的催乳师鱼龙混杂，手法力度不专业，过度的摧揉容易导致乳腺脓肿的形成，哺乳期也会有乳腺肿瘤的发生，没有经验容易遗漏，给病人造成了不可逆转的痛苦。催乳本身只能解决乳汁淤积等一部分问题，并不是处理哺乳期疾病的必要手段。
4、在哺乳期应该怎样做好乳腺保健呢？
第一就是乳头管理，如果乳头有扁平凹陷等问题，妊娠晚期就要到我们乳腺保健门诊接受指导；孩子出生后要正确含接，频繁吸吮，避免乳头的破裂；用吸奶器也是要调整好压力，口径合适避免损伤乳头。哺乳结束后，可将少许的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。第二就是乳房管理。哺乳期间，妈妈应戴上合适的棉质胸罩，托起乳房以改善乳房的血液循环，减少乳房的下坠。从产后开始，出现生理性乳涨，要让孩子频繁喂哺8—12次/日，避免乳汁淤积的形成；出现乳导管阻塞及急性炎症要正规就诊。
哺乳期是一个特殊的生理时期，做好哺乳期乳房的保健，对母亲和宝宝的健康都有重要的意义。关于哺乳期的乳腺问题还有很多啊，欢迎大家到寿光市妇幼保健院进行交流学习，我们为准妈妈进行专业的母乳喂养指导。
寿光市妇幼保健院母婴健康-
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