女性的乳房本身就凹凸不平，乳房肿块是乳房疾病的常见体征。很多女性认为自己有所谓乳房肿块的情况，其实只不过是正常乳腺凸起的地方，尤其在来月经之前，这些肿块会比较明显而且会有疼痛的感觉。但是，如果发现乳房肿块这种情况，绝对不能坐视不管，因为很有可能是乳腺增生导致的。不过，也不必过分担忧，否则很容易会间接影响到内分泌，致使乳房肿块这种情况更加严重。那么，形成乳房肿块的原因到底是什么？
在临床上，乳房肿块形成的原因主要有以下4个：
1、内分泌失调。乳房肿块和内分泌失调有紧密的联系，内分泌失调是引起乳房肿块的原因之一。内分泌失调会影响到乳腺健康，导致乳腺增生。很多女性会有雌激素相对增多和黄体素分泌减少的情况，其实这也是乳腺增生的重要原因，如果不及时调理，则会导致乳腺增生，乳房就会有肿块出现。除此之外，卵巢发育不健全、甲状腺疾病、月经不调、以及肝功能障碍等等都是常见的致病因素。
2、饮食结构不合理。如果饮食不合理，也会使女性出现乳房肿块。特别是一些喜欢摄入高热量高脂饮食的女性，患病的概率会更高。因为过多的摄入高热量的食物会影响人体正常的内分泌，从而会导致乳房胀痛。所以，特别提醒女性，平常饮食要以清淡为主。
3、情绪等精神因素。情绪也很容易引起乳腺增生，据研究表明，在生活中脾气暴躁、爱发脾气的女性更容易得乳房肿块。除了脾气这个因素之外，平时长期老是精神紧张或情绪激动也会影响乳腺的健康，轻者则会乳腺增生，重者会危害整个身体。
4、人为因素。常见的有高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，也会使女性出现乳房胀痛的现象。这些因素都是人为造成的，在这种情况下，乳腺就不能够正常的活动，所以会导致乳腺增生并且引起疼痛。长期佩戴过紧的胸罩也会导致乳腺增生。所以，专家提醒女性们，在家休息时尽量少穿内衣，让乳房得到充分的休息。
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