乳腺癌是女性妇科疾病中，最为恶劣、最为凶残的一种肿瘤癌症，由于乳腺癌早期并没有典型的症状和体征，经常被忽视，所以在临床检查中，一发现乳腺癌时都已经是晚期了，这时候要想治愈就已经很难了。所以我们先要来普及一下乳腺癌的早期症状，做好日常预防，还是可以远离乳腺癌的。
乳腺癌的早期症状
1、乳房出现肿块：乳腺癌发病通常是单个乳房，出现肿块是比较典型的症状，肿块形态不规则，边缘模糊，质地偏硬，早期的乳腺癌肿块可推动，活动度较大。
2、乳房疼痛：乳房疼痛为小部分患者的症状，多为阵发性刺痛或隐痛，大部分患者没有明显的疼痛感。
3、乳头溢液：乳头溢液可分为无色、乳白色、淡黄色、棕色、血色等颜色，状态呈水样、血样、浆液样脓性，溢液量不均。
4、乳房皮肤变化：有皮肤粘连;皮肤浅表静脉曲张;皮肤发红;皮肤水肿等，肿块小，部位深，皮肤没有明显改变;肿块大，位置浅，与皮肤沾粘，皮肤会出现凹陷。
5、乳头改变：正常乳房两侧是对称的，乳头附近有肿瘤，乳头会被上牵，出现两侧乳头高低的情况。乳头内陷，乳头很难用手牵出。
6、腋窝淋巴结肿大:乳腺癌可以向同侧的腋窝淋巴结进行转移，还可能通过前胸壁与内乳淋巴网的相互交通，向对侧的腋窝淋巴结的转移，发生率大约为5%左右。此外，晚期乳腺癌尚可能会有同侧锁骨上淋巴结的转移，甚至是对侧锁骨上淋巴结的转移。所以淋巴上的癌变转移是主要的乳腺癌的症状之一。
7、局部皮肤改变乳房皮肤出现“酒窝征”是一个重要体征，由于库柏氏韧带牵扯或肿瘤与皮肤粘连所造成。当癌细胞堵塞皮下淋巴管可出现桔皮样水肿，部分出现静脉曲张、卫星结节。
如何预防乳腺癌
1、控脂减肥：高脂肪饮食会刺激乳腺癌增长发作，大量摄取脂肪，不仅会使机体免疫力下降，还会刺激癌肿增长，所以日常注意脂肪的摄取，减轻肥胖，提高集体免疫力，能够有效预防乳腺癌发生。
2、戒酒少饮酒：酒精能够刺激脑垂体前夜分泌催乳素，这种催乳素与乳腺癌发生有很大的关系，在数据调查中，每日饮酒一杯或一杯以上的女性朋友，患乳腺癌的机率比不饮酒的高45%以上，所以建议女性朋友尽量少饮酒或不饮酒。
3、少喝咖啡、巧克力：咖啡、巧克力中含有大量的黄嘌呤，这种黄嘌呤能促使乳腺增生，诱发乳腺癌，大量摄入黄嘌呤，患乳腺癌的危险性也就越大，所以女性朋友，日常尽量少喝咖啡，少吃巧克力。
4、多吃水果、蔬菜：实验发现，蔬菜、水果中含有大量的防癌、抗癌植物纤维，能够阻止和减慢癌症的发生，比如豆类、玉墨、真菌、海藻、大蒜、西红柿、橘类等，对预防癌症有明显的效果。
5、多吃鱼类：鱼类中含有一种脂肪酸，这种脂肪酸具有抑制癌细胞增殖的作用，所以平时多吃些鱼，对预防乳腺癌是有很大的帮助的。
6、戒烟：人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶，部分女性朋友体内的这种酶活力很低，所以她们一旦吸烟，就比其他人更容易罹患乳腺癌。
7、早点生育：女性第一次足月的妊娠会使乳腺上皮发生一系列变化而趋成熟，使得上皮细胞具有更强的抗基因突变能力，同时产生大量的孕激素，孕激素对于保护乳房健康很有用，是雌激素的“对头”，雌激素使乳腺组织增生，孕激素出来“消肿”。所以，怀孕、分娩、哺乳虽然辛苦，但带给女同胞的不仅是可爱的下一代，还大大增强了女性的抗疾病能力，这种能力越早获得，对于防止乳腺癌的发生就越有利。
要充分认识癌症预警信号，早检测、早预防、早治疗！
北京电视台《身边》栏目对蔬菜汤做了专题报道。介绍了北京电视台晚间新闻栏目主编李延华，用五种蔬菜按一定比例熬煮成汤汁（蔬菜汤）治疗乳腺癌康复的奇迹。
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