本文由港剧剧透君作者JacksonTsang原创
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现年64岁第一代体育节目主持人陈美龄，昨晚现身东京为庆祝自己乳癌康复第12年，她在社交网发文表示：「今天和日本后援会的会员们一起庆祝了我的乳癌生存12周年纪念，每年在乳癌纪念日我都会吃印度咖喱，今天和50多名会员一起共享。
除了从日本各地来的会员之外，更有从中国来的粉丝，真的非常高兴！感激感恩！今天玩得非常开心！能和大家共度时间真的感谢。希望能有更多机会和粉丝和读者们见面！」
据悉，已经身为三子之母的陈美龄，向来性格乐观为人友善，保养得宜的她看上去比真实年龄更加年轻，更获网民封为「冻龄女神」！她对三个儿子教导有方，在她的悉心栽培之下，三个儿子全部都以优异成绩考入了斯坦福名牌大学。
然而，早于年10月，陈美龄却突然透过经纪人公司对外宣布，指自己要在日本东京接受切除乳癌的手术。当时，她透露在手术前一个月感到右胸痕痒兼摸到有小硬物，后来经过医生诊治后，证实她不幸患上了乳腺癌第一期。
而庆幸的是，当时陈美龄的癌症属早期，而癌细胞亦未扩散到淋巴处，所以手术只需要切除癌细胞，令她的胸部得以保留。为了保命，陈美龄马上安排接受切除手术。转眼多年，陈美龄康复良好兼没有复发，整整12年了，认真不容易。
前年，是陈美龄乳癌康复第10年，她曾在庆祝会上感慨说：「我真的算是捡回条命，这十年是我赚到的了！」或者正因为经历过生死，陈美龄更加珍惜眼前，能够与家人一起相处的日子。除此之外，她更将自己的抗癌经历撰写成日记，希望可以提醒及帮助更多同路人。
陈美龄表示，自从乳癌康复之后就变得十分重视养生之道，也即是以中医食疗调理身体。她大方分享自己每天的健康食谱，「五色」和「五味」。
五色，分别为绿、红、黄、白、黑，因为在中医角度认为，人体的心、肝、脾、肺、肾五脏都分别对应不同的食物颜色，红色养心、绿色养肝、黄色养脾，白色养肺，黑色养肾。至于五味，则分别是酸、苦、甘、辛、咸。因为中医认为，不同味道都起到不同的作用。陈美龄又指，除此之外，健康更离不开均衡营养，少吃兼多做运动才是王道。
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