乳腺疾病在如今对女性来说一直是令人担忧的病症，现在女性普遍都患有乳腺增生，对女性生活工作都造成了很大影响。人们生活条件好了，反而患病率越来越高了，这跟现在人们饮食习惯有着很大的关系。“民以食为天”，自古以来，吃的东西都对人充满诱惑力。病从口入，现在生活条件虽然好了，但是吃进去的不一定都是健康的，茹贝源组合与您一起分享治疗知识。
那么对于乳腺增生的患者来说，哪些食物是容易加重病情的，哪些食物又是可以预防乳腺增生的呢？我们一起来开看下:
这些食物是乳腺增生的黑名单：
1.饮料
乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
2.高脂肪食物
有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷，尤其是油炸类食物，但是专家提醒，这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须要禁止食用的。
这是由于在类食物中通常都含有大量的盐分，过量食用不仅不利于乳腺增生的治疗，同时还有可能会导致增生症状更加严重。各种快餐食品中不仅含有大量的盐分，同时其中所含有的油量也非常的高，因此这类食物必须要少吃，以免过量油脂加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。
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3.蜂蜜
乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中含有激素。但是并没有固定的说法表明蜂蜜中没有激素，所以乳腺增生患者对于不确定的东西，最好能够少吃或者不吃。
4.刺激性食物
乳腺增生不能吃刺激性食物得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。
5.肉类食物
专家提醒患有乳腺增生的女性日常的饮食必须要以清淡为主，这样才能更好的控制病情，如果能够长期坚持清淡饮食，还可以有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的。
这些食物是乳腺增生的白名单：
1.蔬菜
乳腺增生要注意多摄取纤维丰富的蔬菜，像芹菜、菠菜等。这些蔬菜一方面可以促进消化，另一方面可以控制脂肪的吸收，起到营养和控制体重的双重作用，是最好不过的养生食物。
2.水果
凉性的水果尽量少吃，如柚子、香蕉等。温性和偏热性的水果都是可以吃的，适量多吃苹果、草莓，对缓解乳腺增生很有好处。
3.饮料
大豆中含有大豆异黄酮，是一种植物雌激素，经常喝豆浆的妇女体内的女性荷尔蒙雌性素与黄体素都明显地降低，雌性激素过高是乳腺增生的根源，乳腺增生患者适量饮用豆浆对身体有益。
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。
4.干果
杏仁、葡萄干、芝麻、葵花籽是乳腺增生患者的首选干果。这些干果营养丰富，可以代替很多食物中缺少的营养元素，但是又没有雌激素等破坏内分泌平衡的物质。
5.粗粮
乳腺增生的粗粮饮食一般可以选择玉米、黑米、全麦面包，这些食物有利于自身免疫能力的提升，从而对乳腺增生的治疗和预防都有重要的作用。
在治疗乳腺增生，女性朋友都是在追求不手术的方法，茹贝源不开刀，不手术，通过软坚散结、活血通络，就可迅速缓解症状，消散肿块，使乳腺病患者治愈率大幅度提高。这无疑是广大乳腺增生女性朋友的福音，该疗法也成功治愈了上万乳腺增生患者，在临床上已经取得了成功。
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茹贝源采用德国领先科技其中含有的乳香、丹参等多种草本植物，无毒副作用，以"穴位疏通+靶向技术疗法"模式，激发细胞活性，理气散结，活血化瘀，不开刀，不手术，通过国家有关部门检验检测，安全有保障。
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3、直击病源恢复健康乳房
茹贝源从内调节黄体素分泌，增加雌激素，软化肿块，保持局部血液循环畅通，恢复乳房纤维细胞和脂肪细胞弹性；调节下丘脑——垂体——卵巢功能，使性激素和卵巢功能正常化，平衡黄体素和雌激素分泌，疏肝解郁，软坚散结，行气止痛，破瘀活血，使增生的细胞向促正常细胞转化，帮助解决乳腺增生问题。
另外保持乐观心态，养成良好生活习惯是预防和治愈乳腺增生的基础。要积极参加集体活动，保持心情愉快，处理好家庭、工作、学习的关系，劳逸结合，及时排解工作及生活中的压力，以乐观积极的心态面对生活，这样则有利于乳腺增生病的防治。
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