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余平经典乳腺疾病如何预防和调养？本期余平讲座主要讲解乳腺疾病，对于生活的一些建议，受凉受寒对身体的伤害，乳房是干嘛的、有什么作用？
余平经典方剂——甘麦大枣汤：一两小麦米、十个大枣、十五克甘草，用水先把甘草煎出药汁，然后用煎出的药汁和小麦米、大枣一起煮粥。此方益气养阴、宁心安神，同时还能补血。
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