本专栏从心理学和人交际关系学的角度，结合案例分析和具体解析，为您解决日常生活、感情、工作等方面的问题，修炼为人处世与经营人生的正确姿态，成为一个优雅、精致、智慧的高级女人。
本专栏共节，通过学习，你可以塑造全新的自我，从而变得更有魅力，拥有更加广阔的人生。
本篇主要讲述，女人这辈子最该做哪件事，快来学习吧。
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女人的一生往往是奉献的一生，尤其是当一个女人成为了妻子和母亲之后，她的人生会变得格外拥挤，要面对生活中的鸡毛蒜皮。
在这样琐碎的生活中，女人总是很难控制自己的情绪，为了大事小事在烦恼，生气，不得一日安宁。
陈芳就是这样的女人。她和丈夫结婚十年，有了一个八岁的儿子。在外人看来，她们夫妻俩工作稳定，收入丰厚，生活应该是有滋有味。可是只有身在其中的陈芳才知道，自己的生活每天都是在暴怒中度过的。
陈芳的丈夫是典型的大男人，对家中的事情做个甩手掌柜，油瓶倒了都不扶。
每天下班回家之后就是瘫在沙发上玩手机或是看电视，对于家务和孩子都不闻不问。小孩刚上小学，正是淘气的时候，每天辅导孩子的作业对于陈芳来说都是一场磨练，总是以“母慈子孝”开头，以“鸡飞狗跳”收尾。
前端时间单位组织体检，陈芳被查出来患上了乳腺癌，可能需要切除一侧乳房。
陈芳得知这个消息惊呆了，她才不到四十岁，癌症为什么就找上了她？医生告诉她，经常生气是她得病的重要诱因之一。
陈芳后悔极了，早知今日，何必当初与丈夫和孩子生那些闲气。
“我40岁患了癌症才明白，女人这辈子，其实只需要做好一件事，那就是人生赢家，这件事就是保持自己的好情绪，莫生气。”
陈芳的事情并不是个例，根据卫生组织的调查数据现实，乳腺癌宫颈癌等女性癌症的发病率逐年上升，而这些癌症都有个共同的诱因，那就是情绪。希望你能通过陈芳的例子，好好警醒自己，不要生气。
生气会导致多种疾病
中医有个说法，叫“气大伤肝”，就是说当你在生气的时候，你的肝脏是最容易受到损害的。导致肝气郁结，气机阻滞，聚而不散，久而久之导致血行不畅，脉络瘀阻，结而成块，肿瘤由此形成。
不仅仅是肝脏，人的整个身体器官在生气时都会受到不同程度的损伤。
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