乳腺结节在是比较常见的症状，一般二三十岁的女性容易出现乳腺结节。胸部出现乳腺结节的时候，很多女性会感觉胀痛，十分难受。现在出现乳腺结节的女性越来越多，但其中很多女性对这种病症了解得并不多，不知道该怎么处理，可能会选择忽视这种症状，这样对身体健康是不利的。那么，出现乳腺结节要怎么办呢?下面就一起来了解一下。
长了乳腺结节，要区分良性、恶性一般女性胸部出现乳腺结节的时候，第一步通常要先判断一下结节的性质，之后再采取相应的措施。乳腺结节有恶性和良性两种，它一般是体内的
雌激素过高引起的。一般乳腺结节没有异常流血的症状，良性的可能性比较大。而且，良性的乳腺结节摸上去比较圆，肿块的边界比较清晰，感觉光滑，活动性比较好。恶性的结节一般肿块摸上去不是很规则，边界也不是很清楚，还比较硬，活动度是比较小的。
良性的乳腺结节一般比较好处理，如果症状不严重，对平时的生活没有影响的，可以先不急着采取治疗的手段，平时多注意观察一下就好了。随着女性年龄增长，卵巢功能会慢慢衰退，体内的雌激素也会变少，这时候结节会慢慢消散。但若是平时观察的时候结节出现变化，那就要注意检查治疗了。
恶性的乳腺结节通常是有癌变倾向的，一般是需要及时治疗的。如果你的乳腺结节是这种情况，自己要注意配合医生指导，积极规范治疗。
做好这4点，缓解乳腺结节疼痛专家认为乳腺疾病对女性伤害大，可以通过中药治疗，疏肝理气、调理内分泌，活血通络、达到双向调节、标本兼治的目的。第一选择当然是茹贝源。
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穿合适的文胸当自己出现乳腺结节，感觉疼痛的时候，平时就要多注意保护乳房，缓解疼痛。平时穿太紧的文胸容易加重疼痛的症状，自己在选购文胸的时候要多注意些，尽量选择宽松度适中的，防止压迫到乳房。现在市场上很多文胸当中是有钢圈的，这对乳房不好，在购买的时候尽量别买这种的
文胸
，尽量保护好乳房。饮食别太咸胸部出现乳腺结节，感觉疼痛，这和饮食也是有关系的。平时饮食太咸了可能会加重疼痛程度的，所以我们在吃饭的时候要尽量清淡些，避免盐分过多的食物。除此之外，油腻的食物也不宜多吃，防止加重病情。
适当热敷乳房有乳腺结节，感觉乳房胀痛的时候，我们也可以尝试热敷一下，这样也是可以缓解疼痛的。我们一般可以用毛巾和热水袋来热敷，在热敷的时候，自己要控制好温度，防止烫伤
自己。现在有乳腺结节的女性有很多，这种症状出现的时候，自己要引起重视，尽量先检查一下，判断一下结节的性质。如果是恶性的，要注意合理治疗;如果是良性的，平时自己要多注意观察身体情况，可以定期检查，北京去哪里医院治疗白癜风比较好中科白癜风康复天使
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