乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。
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乳腺炎的预防
那么，如何预防急性乳腺炎呢？要做到以下几点：
1、做好哺乳前的准备：妈妈应采取舒适松弛的喂哺姿势，若有奶胀或乳汁淤积，应将这侧乳房热敷3—5分钟并做乳房按摩，拍打或揉动硬结的凝块，再用手或吸奶器挤出足够的奶汁使乳晕变软，以便宝宝正确的吸吮乳头和大部分乳晕。发现乳头凹陷，要经常用手或吸奶器轻轻拉出，以便宝宝吸吮。
2、注意哺乳的方法：每次喂奶应交替改变抱宝宝的姿势，让乳头和大部分乳晕含吮在宝宝口内，吸完一侧再换另侧。每次都应将奶吸空。若不能吸空或奶胀，可用手挤或吸奶器拔空。若宝宝含乳头睡或含乳不放，妈妈可用食指轻轻按压其下颌，温和地中断吸吮，避免牵拉乳头。哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上，能预防和修复乳头皲裂的表皮。
3、妈妈保持舒畅的心情与良好的作息习惯：妈妈心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁不畅，并要学会与宝宝同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。
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急性乳腺炎
新妈妈在母乳喂养过程中，会遇到很多意想不到的困难，急性乳腺炎就是其中之一。宝宝的“粮库”出了问题，新妈妈担心，到底还要不要继续坚持母乳喂养呢？
急性乳腺炎是很多新妈妈都可能遭遇的状况，主要症状包括乳房疼痛、局部皮肤发烫、红肿等。发生急性乳腺炎时，一般不要停止母乳喂养，因为停止哺乳不仅影响婴儿喂养，而且还增加了乳汁淤积的机会。所以，在感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，不但不要停止母乳喂养，而且还要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吃干净。
但是当乳腺局部化脓时，患侧乳房应停止哺乳，并以常用挤奶的手法或吸奶器将乳汁排尽，促使乳汁通畅排出。与此同时，仍可让孩子吃另一侧健康乳房的母乳。只有在感染严重或脓肿切开引流后，才应完全停止哺乳，并按照医嘱积极采取回奶措施。
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乳腺炎的治疗
外敷疗法：
1、芒硝60克、蜂蜜适量，调成糊状，敷患乳上，每日1次，连用3-5天。
2、葱白20根、鸡蛋清1个、白糖15克。葱白捣烂加蜂蜜、白糖，加热烊化后，趁热敷患乳处，以不烫伤皮肤为度，连用数日。
3、五倍子30克，研末加醋适量，调成糊状，敷患乳上，外用纱布固定，每日1次。
4、葱头3个，蒲公英适量，将上述两味药捣碎，敷患处或饮汤，本方对治单纯性乳痈有较好疗效。
其他自疗：
1、初起者可用热毛巾湿敷患乳(以不烫伤皮肤为度)，冷后再敷，连续10分钟，用手捏住乳房，一捏一松，反复数十次。已溃破者禁用。
2、按摩疗法：先用热的湿毛巾外敷，然后用手按顺时针方向按摩乳房，以促使乳管的畅通。已溃破者禁用。
瑞泉无忧—催乳师服务项目
1产后开奶
新生儿降临人间以后的第一次吃奶叫“开奶”。针对顺产后48小时，剖腹产后72小时没有下奶或者奶水分泌不够的妈妈，产后尽早开奶可以预防胀奶和奶水不足的情况，形成神经反射，增加乳汁的分泌避免宝宝过早添加奶粉而导致奶胀。采用中医按摩的方法，通过按摩打通乳腺管道，刺激乳汁分泌，点按穴位，疏通经络，确保乳腺畅通，使之气血通畅，增强乳房功能。
2催奶/追奶
乳腺管不通、不正当的喂养方式、吃了回奶食物，心情不好等都有可能造成奶妈妈奶少。我们会根据宝妈的不同情况，为宝宝妈制定不同的催乳方案，帮助宝宝妈达到奶水充足，实现全母乳喂养。
3通乳针对产后乳房胀痛、乳房硬块、堵奶等哺乳期间的各种乳房问题，运用中医穴位按摩等有效手法及时疏通乳腺，减轻宝宝妈的痛苦，使宝宝妈顺利、快乐度过哺乳期
4回奶
如果妈妈计划断奶，应在断奶前自检乳房，如果有硬块，需要由专业通乳师进行疏通。之后在乳房状态良好的情况下，我们会帮助和指导妈妈安全平安回奶，切忌突击断奶。最后通过排除残留乳汁为整个哺乳期画上圆满的句号。
5排残奶
产后停止哺乳的妈妈、产后乳房胀痛的女性、乳头堵塞的女性、乳房包块、乳腺增生的女性。通常来说，在您回乳后2-4周，是去残汁最好的时期。
但产后10年内，只要您感觉乳房有不适，有残汁，都可以把残汁排出来的，而且残汁残留时间越长，排出来的颜色越难看，味道越难闻。
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