记者｜伍洋宇采访｜佘晓晨于浩陆柯言伍洋宇编辑｜文姝琪
“避免无效的内卷，工作干完了早点回家。”一名互联网员工想要呼吁，“脸皮厚一点，比什么都强。”
2月2日，针对网传28岁吴姓员工猝死消息，字节跳动发布声明称，经过41小时的抢救，吴同学于当日下午1时4分左右不幸离世。
此前，据网传消息，吴同学妻子曾在其小区业主群内求助，称其丈夫于2月21日“猝死身亡”，医生判断其“大脑全部死亡，无自主呼吸，无自主心跳，所有器官衰竭”。令该事件底色更为沉重的是，妻子表示自己已有两个月身孕，并由于无法支付下个月的两万房贷计划卖房。
风波过后，互联网大厂人的生存话题被再次拉回舆论中心：28岁、抢救41小时、月供两万、妻子怀孕两月，这些细节交织在一起，让太多人不自主地回头审视自己的付出和回报。而对更多人来说，他们是无暇顾及驻足思考的——毕竟等待自己跟进的事件还成堆躺在列表里。
据美年健康，一些中老年会出现的疾病，正在年轻的互联网人身上出现。在丁香医生发布的《国民健康洞察报告》中，98%的受访者认为自己有健康困扰，占据第一的为情绪问题，疲劳感、压力感和焦虑感是出现频率最高的三大负面情绪。
此外，80后、90后及95后中有过半人群曾担心自己猝死，加班、值班是这一忧虑发生最为集中的时刻。
大病没有，小病一堆
因为连续性高强度加班，齐瑞经历了一系列免疫疾病的发作，直至患上了一种免疫系统疾病。
“差不多就是会跟一辈子的病吧，”齐瑞说，“的确做了很久的心理建设才接受自己得了这个病。”
在互联网大厂销售部门的他，最严重的加班状况是每天工作超过12小时、时间持续一周，而这种情况是他从外企跳槽过来之后才开始经历的。
身边与他工作节奏大体一致的同事们也不能幸免，大都属于“大病没有，小病一堆”。“我们经常自嘲‘结节三件套’：肺结节、乳腺结节、甲状腺结节。”齐瑞表示，结节在同事们的体检结果中，已经成为一项常量。
在过去两年的经济环境中，齐瑞曾认为保住手头这份工作最重要。面对近期事件的冲击之后，他的想法却转变了：“经过那天接二连三的惊吓，我真觉得保不保得住这份工也没那么重要了。”
齐瑞并非个例，互联网大厂员工对于自身健康的
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