前段时间父母们吐槽陪孩子写作业的事情大家还记得吗？
“陪儿子写作业到五年级，然后心梗住院了，做了两个支架，想来想去还是命重要，作业什么的就顺其自然吧。”
“我此刻光荣地躺在急诊室急救，病因是脑出血，我深刻怀疑就是教孩子写作业弄的，请不要再让我陪他写作业。”
甚至还有母亲吐槽，孩子作业没写完，自己的心态先崩了，陪孩子写作业硬是陪出了乳腺增生。
说起乳腺增生，这是女性的常见病，劳累、压力大、长时间心情不好、生活不规律等都可能会引发乳腺增生。
乳腺增生既不是肿瘤,也不属于炎症,从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。
乳腺增生的病因病机中医经络学说认为，乳房为阳明经脉之所过，乳头为厥阴之气所贯，因此本病之发生，主要与肝、胃、冲、任等经脉关系密切，其病因与七情郁结，先天禀赋不足，饮食偏嗜等因素有关。病机概括分述如下：
肝气邪结
思虑忧愁，郁郁寡欢，隐事曲折，难以排遣。郁怒伤肝，木失条达，肝气所乘，肆虐侮土。脾为阴土，思虑伤脾，又被木克，以致运化失职，水湿内困，聚而成痰，痰气内结，凝滞成块。
阴虚火旺
肾为先天之本，藏精主液，若因房劳过度，以致肾精虚怯，肝失所养，或因“年过四十，阴气自半”，或嗜食炙膊煎炒之品，或肝气郁结，久而化火，火灼津液，炼聚成痰，阻塞乳络而致凝块。
冲任失调
冲为血海，隶属于肝肾，任脉主一身之阴脉，若禀赋素弱，血海空虚，或恚怒伤肝，肝失条达，下扰血海，或因年老肾虚，任脉不固，以致冲任失调，经水循行紊乱，气血相乖，结于乳络而成乳癖。
痰瘀凝滞
痰湿和瘀血通常为病理产物，但亦可反为致病因素。“痰挟瘀血遂成巢曩”，日深月久，气滞、血瘀、水湿、痰凝互相胶结，发为乳癖。
如何预防乳腺增生1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。
2.学习和掌握乳房自我检查方法，养成每月1次的乳房自查习惯。自查最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间，此时乳房比较松软，无胀痛，容易发现异常；已绝经的妇女可选择每月固定的时间进行乳房自查。自查中如发现异常或与以往不医院就诊。
3.积极参加乳腺癌筛查或每年1次乳腺体检。
乳腺增生症是由于身体内分泌功能紊乱造成的，乳房疼痛轻者，可调节心理，缓冲压力，疼痛重者推荐中医中药治疗，定期复查。
李玛建主任医师中华中医药学会妇科分会委员
北京中医药学会第八、九届妇科专业委员会委员
北京市级老中医药专家学术经验继承工作指导老师
北京市中医药传承“双百工程”指导老师
擅长治疗
生殖内分泌失调所致女性不孕症、不孕不育症、乳腺增生、妇科月经不调、功能性子宫出血、围绝经期综合征、自然流产、先兆流产、妊娠期合并症等。
出诊信息
坐诊时间：11月18日
（提前预约）
坐诊地点：
北医院
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温馨提示：具体情况，请遵医嘱
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