什么是乳腺增生?
据不完全统计，我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年约有20万妇女患有乳腺癌。正因为如此高发和常见，所以才有十个女人九个乳腺增生的说法。
为什么乳腺增生发病率这么高?
一、人流、节育、不哺乳，令乳腺功能出现故障，很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，很容易生出乳腺疾病。
二、多愁善感，情志不畅，急躁易怒，都会让乳房气血不畅随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。
三、肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯都会对体内的气机造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病额发病率就会增高。
四、长期服用激素类药物，或穿戴不合适内衣压迫胸部淋巴、长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调，或者佩戴过紧的胸罩，压迫到了乳房的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。
正是一些不健康的生活习惯，引起机体气机失衡，激素分泌紊乱，从而对乳房腺体进行长期的不良刺激而引起乳腺组织异常增生胀大。
有一个很形象的比喻：人体就像一个水池，水池的排水系统通畅，则污水就排得很顺利；如果排水系统淤堵，那么垃圾和废物就会在水池内堆积、发酵，水池不再清澈，恶疾就产生了。
乳腺增生其实也不是所谓严重的乳腺病，所以不必为此而焦虑或者恐慌，只要平时注意养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，有空多做做胸部保养，就可以做到防范于未然。
注：本文图片来源于网络，供交流学习使用（非商业目的）。版权归原作者所有，如有侵权，请告知删除。欢迎阅读后，转发给身边可能就要用到的朋友！佛山爱幼童教育－专业育婴师培训、月嫂培训、保健按摩师培训、催乳师培训、小儿推拿师培训、产后恢复师培训、灸疗师培训、中医调理师培训、蒙氏早教师培训等，随到随学！
转载请注明：http://www.chinaweilisi.com/rxbdzz/2956.html
