分享一个小知识：乳房没有硬块，像针扎一样疼痛，这是为什么？原因是因为乳房边缘导管有一些乳栓、乳垢，这些为何东西一般都在乳腺管中积存，乳房充盈时疼痛加重，宝宝吃奶或吃完奶就减轻，通常伴有乳汁排流不畅，乳汁不足等，原因与喝与喝油腻汤水有关，比如猪蹄汤、鸡汤等，猪蹄里的胶原蛋白人体吸收不了，堵塞了边缘乳腺管。再就是脂肪、蛋白质、糖类摄入的太多造成乳汁粘稠，排流不畅，导致脂肪、蛋白质积在乳腺导管，就形成了乳栓、乳垢。有的会造成宝宝母乳性腹泻！！建议新妈妈多喝水，少吃油腻和糖分过高的食物，多吃膳食纤维，水果、蔬菜等，注意休息。定期做好乳腺护理疏通
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