医师简介：于明文，主任医师，医院普外科主任，省医学会普外专业委员会委员、省医师学会乳腺甲状腺专业委员会委员、省临床肿瘤学会乳腺专业委员会常委、济南市医学会普外专业委员会副主任委员、济南市乳腺甲状腺专业委员会副主任委员。擅长乳腺甲状腺疾病的诊断与治疗。
有资料显示，乳腺增生的发病率占乳腺疾病的首位，在乳腺门诊乳腺增生患者的比例高达80%以上。很多育龄女性体检时，会被查出乳腺增生。对于这一结果，有的女性表现得很紧张，特别是听到身边其他女性查出乳腺癌时，会更加担心产生癌变。更有甚者，部分女性在发现乳房出现胀痛、硬块时，第一时间就会联想到乳腺增生。那么，乳腺增生到底是怎样的一种疾病呢？又该如何正视和防治呢？带着这一问题，记者采访了医院普外科主任于明文。
乳房胀痛是主要特征
据于明文介绍，乳腺增生好发于30岁到45岁的女性，是一种非炎症又非肿瘤的乳腺疾病，其主要症状是规律性或无规律性乳房胀痛，部分患者会出现乳头溢液，有时也可表现为结节样改变，严重者可影响生活和工作。乳腺增生是雌激素长期作用的结果，由于女性的内分泌紊乱而造成乳腺增生过度与复旧不全。
于明文表示，乳腺增生可分为生理性和病理性两种。生理性乳腺增生又称为乳痛症，属于正常的乳腺组织生理性变化，是育龄期妇女受周期性内分泌激素影响，使乳腺呈现一个周期性的变化，通常表现为月经前的肿胀，甚至疼痛，月经来潮后会缓解，即规律性乳腺疼痛。病理性增生是某些原因引起内分泌紊乱，出现乳腺组织增生过度与复旧不全，长此以往，使乳腺腺体结构发生紊乱，乳腺出现不规律性疼痛，这种乳腺的疼痛与月经周期无关。
情绪调节可缓解
在于明文看来，大部分乳腺增生症状不明显，不需治疗。症状不明显的乳腺增生可以通过饮食调节、情绪调整、注意休息、适当运动等缓解症状，极少数症状严重而影响到生活、工作的情况则需进行药物调理。治疗乳腺增生常用的药物有四类：中药、激素、维生素及对症治疗等药物，其中中药最佳。对某些以结节改变为主的乳腺增生，临床中不能排除恶性可能者则宜外科干预。
于明文表示，乳腺增生受内分泌控制，而内分泌受外界影响较多，比如性情、饮食、劳累、睡眠不足等。因此，乳腺增生患者平时应注意以下几个方面：一是生活规律，有良好的作息时间，早睡眠；二是少生气，保持良好的心情；三是饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，忌烟酒，宜低脂低蛋白饮食，多吃豆制品，少吃油炸食品；四是选择健康合理的运动方式。
乳腺增生不会引起癌变
“很多人认为乳腺增生会引起癌变，这是个很大的认识误区。总体来讲，没有证据表明乳腺增生与乳腺癌有关联。换句话说，乳腺增生不会引起乳腺癌。”于明文说，实际上有些文章所说的增生并不是一般意义上的增生，而是病理方面的“非典型增生”或“中重度非典型增生”，是通过对手术或者活检取得的组织进行病理检查得出的诊断。B超、钼靶包括医生体检均不能做出非典型增生的诊断。而一般意义上的增生是不会变成癌的。
“此外，很多女性通过自查发现乳房有肿块，因缺乏专业知识而引起无谓的恐惧。”于明文表示，“实际上有很多所谓的‘肿块’并非真实的肿块，而是患者自我检查方式不正确，凭空‘捏造’出的，所以我们不提倡患者自查，医院找专科医生进行体检。”
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