如果知道乳腺癌复发的转移的情况，会让大家多少觉得有些后怕，而如何减少复发可能性，一直以来就是我们武汉麦特健康家园和抗癌健身俱乐部所 乳腺癌骨转移长期生存机会很高，因此需要 值得注意的是，即使不是肿瘤患者，现在健康的人也提倡做一些肿瘤方面的体检。比如超过四十岁的女性，最好每年做乳腺B超。有些有遗传家族史的，更要密切 我们的建议：检查是否发生骨转移，相对于常见的CT和X光，骨扫描对相应的指标更敏感。但由于骨扫描比较敏感，也要注意出现假阳性的可能，要根据情况加以鉴别。
5年生存率不适用乳腺癌
对于乳腺癌患者来说，需要特别注意的一点是，一般癌症所讲的“五年生存率”并不适用于大多数种类的乳腺癌。
对于乳腺癌患者来说，需要特别注意的一点是，一般癌症所讲的“五年生存率”并不适用于大多数种类的乳腺癌。
医院肿瘤内科乳腺病区徐菲博士曾遇到一位女性乳腺癌患者，在五十多岁时接受了手术。术后十年，某次觉得骨痛去做按摩，结果师傅按摩手法稍微重了一点，导致发生骨折。到医院做检查才发现，该患者有明显的骨质破坏，实质上是肿瘤骨转移导致了病理性骨折。而该患者基于自己对乳腺癌疾病的认识，认为自己已经痊愈了，没有想到会发生这种状况。遗憾的是，像这位患者这种情况在临床并非个案。
对于三阴性乳腺癌来说，5年生存率大致适用，因为这一类型的乳腺癌前一两年复发的几率非常高，但过了五年之后，复发的几率就变得非常小。而激素受体阳性患者，即低危患者，需要接受内分泌治疗的患者，终身都可能存在复发的风险。有些患者甚至是三十多年后才复发。从某种程度上来说，对于相当一部分乳腺癌患者来说，五年治愈率反而是一种误导。有的患者以为5年之后就不会复发，也不用继续吃药和定期复查了。
我们的建议：尽早注意身体的任何细微的变化，注意定期检查，坚持服用健康抑制预防癌细胞的药品和食物，是尽早发现尽早治疗的最好的方法之一，不要太害怕，还是可以通过自身的努力减少患乳腺癌的几率的。
正确预防乳腺癌的复发和转移
首先要调整心态，乳腺癌患者的心情常常表现为精神高度紧张，恐惧与压抑相混杂，这对疾病的康复十分不利。良好的精神状态不论是对乳腺癌还是其它疾病均有一定预防作用。因此，乳腺癌患者应善于控制自己的情绪，采取积极乐观的态度，正确对待疾病，树立信心，配合治疗，笑对人生。
积极参加游玩活动，放松心境，并适当参加有益健康的体育锻炼，如郭林气功等，摆脱癌症给生活带来的阴影。这不但有利于康复，也为家庭其他成员减轻负担，给生活增添情趣。
对症服用药品。乳腺癌患者自身免疫力多较低下，可适当食用灰树花等菌菇类食物进行调理，增强自身体抗力和免疫系统，抑制癌细胞。需要提醒的是，目前有很多药品不尽人意，都是冠以“抗癌、防癌、提高免疫”的中药或保健品，除了价格昂贵之外，对患者的康复少有益处，所以推荐大家购买国家药品与食品监督管理局正式批准的肿瘤规范化治疗标准用药灰树花正品，以取得最佳疗效，并且对身体本身无毒无副作用。
饮食调节也很重要，宜多食绿色蔬菜、豆类食品及新鲜水果，瘦肉、蛋类、鲜乳等高蛋白食物也不可少。另外，还要纠正一些民间流传的错误认识，所谓“不能吃鸡、不能吃蟹、不能吃甲鱼……”，没有任何科可以保证对症下药，以取得最佳疗效。
另外，乳腺癌手术后应避免过于劳累，也不适合快节奏的紧张工作。生活中还应注意戒除吸烟、饮酒等不良习惯。
我们的建议：自己的心态很重要，但是更重要的是家里人的引导，谁得了癌症又复发，心态都会非常不好，可能自暴自弃，也可能就抑郁了，抗癌不是一个人的事情，而且整个家庭的事情。所以，积极的心态、健康的生活习惯、正确的用药、家人的陪伴这些因素缺一不可，只有全方位注意，才能非常有效的减少乳腺癌复发概率。
文章部分摘自《抗癌健康网》
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