01
李永乐老师在课上讲过这样一段话：
“我们发现，无论是考试爱情还是股票，
其实都有这样的一个问题。
给大家的建议就是：
不会做的题就跳过，
不能爱的人就分手，
不能赚钱的股票就要割肉。
只有这样才能成为一个理性的人。
我们要知道金钱是成本，但是更重要的成本是时间。
我们每个人的每一分钟都是非常宝贵的，
而不要把时间浪费在毫无意义的事情上。”
众所周知，金钱是成本，时间是成本，其实现在想想，情绪更是成本。
多少人，在做事情之前，都输在了情绪成本上。
情绪不高，所以做事倦怠、拖延；
情绪易激动，所以容易做砸一件事，搞坏一段原本很好的亲密关系；
最重要的是，情绪病会给身体造成极大的危害。
02
以前还没有觉得，只是常听到医生对病人的建议，其中有一项绝对是“保持心情愉快，不要经常生气”。
随着年龄的增长，才发现情绪对身体的影响实在太深了。
青春年少时，谁在意什么是乳腺病，什么是淋巴发炎，什么是甲状腺结节等，这些都离自己很远很远,，遥远得仿佛都不需要
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