大家晚上好，今天晚上我们利用这个时间我们了解一下乳腺疾病。那乳腺呢它是由乳导管，你像鲜叶、脂肪细胞和淋巴管网他这个组成的，又主要由这些成分组成的一个组织，源于乳腺的结构和乳腺疾病多发，如果持续的时间足够长的话，你像恶性的肿瘤很容易在乳腺的任何部位生长。如果乳腺当中出现比较坚硬的，并且不易移动的。像有些触痛的、有些疼痛，并有黄色的或者是有血样的或者是清亮色的液体。如果经挤压从乳头流出，如果这种情况的话，那么我们应该立刻就医，这说明乳腺有可能出现癌变。
因为它这个组织比较特殊，所以说长期乳腺疾病那么恶变的可能性相对可能要大一些。实际乳腺癌呢很多人一谈都非常的恐惧，实际乳腺一旦癌变，那么多数的可以用保守的方法进行治疗，不到万不得已是不可以切除的。那么在西方发达国家明确的规定，乳腺癌的切除率绝不可以超过百分之二十五。如果超过百分之二十五的话，那么可能就有过度治疗的嫌疑。所以说大多数的都应该保守治疗，因为它的癌细胞的发生和发展，它三年增长一倍，那前列腺癌呢是六年增长一倍，那乳房癌乳腺癌它是三年增长一倍，所以说给保守治疗留有余地。那么一个正常的女人大约在一生当中，有高达百分之八十百分之七十的人曾经出现过乳腺癌，但是幼稚又自行痊愈了，那么其他的癌症很难。但是乳腺癌呢多数的乳腺癌是自行自己痊愈了。所以说别的癌症发生的早，那么急，及早的医治都是一件好事情，唯独乳腺癌发现的过早不是什么太好的事情。
那么有些有些有些医生，如果患者一旦出现这种情况，一旦确诊，那么他就会给你建议，让你切除，无论患者还是家属。那么在专业医生的建议面前，极少有的人他敢于保守治疗，那么多数人呢都会遵从医生的建议，因为医生的建议都是正确的但是乳腺癌并非如此。那么乳腺癌可以说他这个疾病发生，很多人是不知道的。源于它具有隐蔽性。那么所以呢就是往往呢有些他能够被误诊或者是耽误了最佳的治疗的时间。所以说我们每一位这个女性，尤其是从三十岁只五十岁之间这个年龄段儿的，所以说一定要格外的多加注意，要学会自我观察、自行防护。
那么如果乳腺有肿块的时候，那么一定要仔细的观察。那么如果你发现你用手去抚摸的时候，如果你发现就像闭着眼睛摸眼球。，可以说眼皮和眼球它是活动的可以自由活动，这个通常没有什么大的问题。那如果你要是肿块和皮肤之间它紧紧地粘连在一起，那么你用手轻轻左右滑动，它是不动的，它是粘连在一起的，这个就要格外注意了。实际乳腺癌并不十分可怕，但是如果我们掉以轻心，不能够就是呃平常做好保护和做好防护的话，可以说也是一个非常非常大的问题。甚至有许多的患者那么到了无可挽回的，可以说。一个非常糟糕的这样一个境地也比比皆是。那么只要我们方法正确，能够有效的防控，不单是乳腺癌，就是任何的癌变在前期，那我们尤其在疾病的分水岭阶段，如果我们营养素运用得当，我们情绪管控好、我们的食物搭配好的话，那控制恶性疾病实际也是完全可以做得到的。
那么除非特殊的情况，疾病快速、无限制的发展，那另当别论。那我们来看一看，如果乳腺疾病长期的得不到控制，那么形成了癌变或者是想预防乳腺癌变，那么我们用什么样的手段？无论是治疗乳腺癌，还是预防乳腺疾病，小饿病之发展，那么我们如何进行防护？那我们来看一看各种营养素在乳腺疾病当中都起着什么样的作用？那蛋白质。蛋白质呢可以说它是修复乳腺在乳腺这个疾病当中，它能够起到修复乳腺、维持管网、维持组织正常状态这样的一个重要的元素，并且能够抑制恶病质的产生，综合自由基促进健康细胞的再生，防止恶变质的产生。可以说控制恶病质的产生和防止恶病质的产生，那蛋白质都首当其冲。并且蛋白质是所有营养物质的载体，对乳腺有极好的保护作用。那在维生素当中，可以说在七在营养素当中，在所有的包括蛋白质、氨基酸和矿物质，所有的营养素当中，对乳腺最具保护的就是维生素e。
维生素e适用于所有的乳腺疾病，大家记住了，所有的乳腺疾病那排在第一位的就是维生素e，那也就是说维生素e是对乳腺最具保护作用的一款脂溶性维生素，它是一种强抗氧化剂，它能够降低乳腺疾病手术的。并且并且它能够有效的预防和抑制癌变。那么如果乳腺形成癌变的时候，形成肿瘤细胞，形成乳腺癌的时候，那么维生素E直接参与乳腺癌的治疗，是最重要的一种营养素，并且它不但能够有效地对抗自由基，而且能够保护其他的营养素，尤其维生素C和维生素A，发挥正常的生理作用，可以修复乳腺的疤痕。维生素E、C呢抗癌，他在这该病例当中可以说第一个就是抗癌，它能够增强机体的免疫能力迅速。提高免疫能力，促进乳腺细胞的再生，增强结缔组织，它和钙、和美和新元素那么都具有协同作用，对乳腺极具保护作用。
那维生素A，血管细密的部位，那我们学到维生素A加营养素的时候，我们都知道它是抗感染的明星，那么它也是三大强抗氧化剂之一，它首先发挥的作用就是抗癌、修复乳腺。那么乳腺疾病一旦形成，随之大量的自由基会迅速的繁衍，因为它这个组织部位的内部结构非常的特殊，所以说自由基。就非常容易在组织当中支撑，因为它的结构相当的复杂，那么所以说它非常容易被感染，所以说维生素A它是专门起到可以说抗感染这样的一个重重大的作用，就是维生素A。那么它对乳腺也极具保护作用，它能够和维C、维生素E这三者能够有效的控制乳腺疾病，让乳腺疾病迅速的康复，并且能够有效地抑制和预防乳腺癌的产生。那维生素B族维生素B族呢它的主要作用就是在这里面协助。其他营养素的利用，并直接参与对癌细胞的对抗，提高机体的综合能力。维生素b族被誉为叫万能营养素，它直接参与对乳腺癌的治疗，并且其他的营养素，尤其三大宏量营养素在这里起到至关重要作用的就是蛋白质，在蛋白质的利用转化当中立足起着至关重要的作用，并且协助其他营养素发挥作用，并且自己直接对乳腺疾病具有很好的保护作用，并且直接参与对各种乳腺疾病的治疗。
所以说维生素b族被誉为叫万能营养素，既协助其他营养素利用，又能够自己。单独发挥作用，并且九种国际公认成分相互协作，在身体健康的维护当中和疾病在治疗当中近乎无所不能，所以说维生素B族至关重要。那我们再来看一看矿物元素，那首先我们了解钙元素，失去钙元素它也有抗癌的作用，并且它的作用实际上呢它和三大强抗氧化剂有所不同，它只是一个坚强的后盾和一个有效的支持，但它在抗癌当中不起主导作用，但是呢体内一千多种酶，这种生命的催化剂嗯可以说正常发挥作用。那离不开钙元素的激活和支持，所以说几乎所有的疾病都与钙有关系，包括乳腺疾病。那钙元素，并且能在乳腺细胞正常的组织重建当中可以说发挥重要作用。那美呢镁能够促进钙离子平衡，钙离子促进它的吸收。如果没有了二比一的镁元素的存在，那钙的利用将会打大打折扣。
那么会产生大量的游离跑到其他的组织部位当中，而且还会发挥不良的作用。所以说镁的钙的利用极为重要，这是其一。那么第二个，美这种正价离子，那如果他严重缺乏，会导致其他矿物离子，尤其微量元素被排斥，那么它们之间的比例会失去平衡，对乳腺疾病的康复极为不利，甚至会加速病情的发展向恶并直转化。镁元素，它尤其会产生能让它腐霉关系极为密切。那么产生能量的储煤是谁呢？维生素b族。刚才讲到维生素b族这么作用这么具有广泛的作用。如果缺了镁元素，那它的功能将会得不到正常的发挥。所以说。B非常非常的重要。那么微量元素，铜、心、锰、铁，这些元素在食物当中的含量可以说基本能满足人的需求。那么为什么有的人还要缺乏呢？就是源于镁元素增加离子，它的缺乏导致他们被排斥。那这些这种微量元素都是S、O、D超氧化物歧化酶的重要组成成分。
那超氧化物歧化酶是干什么的呢？他是I、S、O、D，就是抗癌的。那么他在自由基链式反应之后，他们发挥作用，防止它对dna组织造成进一步的破坏。那么所谓的癌变所有这个癌变都是dna遭到破坏。蛋白质合成错误所导致的结果。
所以说镁元素非常的重要。那这在那在这里一种更加重要的，可以说抗肿瘤的最重要的一种矿物元素，硒元素。石字旁搞个东西，南北的西，不是维生素c，矿物元素c。那么硒元素他在医学上就是抗肿瘤的，它和维生素e加在一起，被医学界誉为叫长生不老药，也叫长生不老术。所以说c对乳腺疾病得治愈和对乳腺癌的预防和治疗起着决定性的作用，这是c。可以说我们皮在食物当中。很难补充，因为我们国家百分之八十都属于平西的地带尤其我们东三省都说是平西地区，所以说C的缺乏是导致癌症，像肿瘤、癌各种癌症，你像心脏疾病和肝脏疾病，广发浦发的一个重要因素就是源于西的贫瘠，纳西的补充可以说就是不足。食物当中的辛不足所导致的主要原因会诱发许多的疾病。乳腺癌他的形成可以说会经历一个漫长的过程会经历一个漫长的过程。那么在这个漫长的过程当中。有初期、中期、晚期。那么如果我们能够学会很好的自我防护，那么我们能够好好的改善饮食，补充品质纯正的抗氧化营养素，医院里那么进行去治疗，可以说最糟糕的事情就不会发生。
我们学会要自我检测，我们广大女性朋友要学会保护自己。那么成年和中年的妇女应该随时密切地注意乳腺的细微的变化，学会自我检测，在经期之外检测乳房，每月保持一次。那么它的方法简单的方法跟大家讲一讲，面对镜子站立在洗澡的时候，可以说我们面对。镜子站立，将双手举过头顶，那么这样的话然后双侧的乳房就将被拉紧。那么观察乳房的外形是否有变化，然后讲双手向身体两侧可以说紧紧地压住，那么观察乳房是否有凹陷的地方，那么乳头呢是否移位观察外形是不是正常。如果出现凹凸，那么或者是乳头的部位发生移位的话，那么我们一定要叫密切注意啦。再一个是举起一只手高举过头顶，用另一只手用另一只手从乳房的外侧做环形。轻轻地触摸，仔细的首先要检查腋窝和乳头这样的部位，如果有不活动的硬块用就就是一圈儿一圈儿的进行进行这个环状的进行抚摸。
如果发现皮下有硬块儿，那么就像开始和大家分享的那样，你摸一摸是否是否是肿块和皮肤是粘连在一起，还是那么它是活动的一摸这个肉皮和肿块，它是非常活动的。如果活动的就不要紧，如果是不活动的话，那么就要一定要加加小心了。如果觉得乳腺不适，那么在经期之外，除持续的出现乳房重肿胀。疼疼痛或者是有凹凸这个部位的时候，轻压乳头。如果有青亮色的，像白色的和黄色的，或者是有就是血色的这样的液体流出，那么这种情况就有可能要产生病变了。所以说我们大家要及时的就是要咨询医生，去做进一步的检查。那如果乳腺一旦出现问题，那么除了我们有条件、有知识补充营养素可以说防控之外，食物当中我们也一定要格外的注意，不不要吃这些像腌制的、烧烤的你像罐装的罐装那些。饮料这些东西，还有防腐剂、染色剂的、油炸的这些，含有大量的自由基的，并且是脂肪，尤其脂肪一烧烤会产生大量的苯丙烯这样的致癌物质。所以说我们一定要注意饮食的安全，饮食当中那么污染的成分或者是化学的成分一定要格外的注意，保持愉悦的心情，那么进行很好的自我防控，并且呢有必要的时候接受相应的治疗。
那么大病将会化，小，小病将会化了。任何一种疾病，小到感冒，大到癌症都是可防可控的，没有哪种疾病是绝对治愈不了的。那么现在随着高品质。营养素的出现，一些功能性的保健品的出现，给慢性疾病或者是医学上判定治疗不了的疾病那么打开了一扇天窗，只要我们好好的学习，懂得人体营养，我们都从生理学的角度、从生命科学的角度我们来了解疾病，从营养学的角度，我们来了解疾病，那你就会发现所谓的不治之症只不过是某些手段治疗不了而已，再用其他的手段就也许可以创造奇迹。
这种现象在实践和科学的验证之下，那么都是有迹可循的。不是一个美丽的幻想。
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