作为母医院，我经常接到一些母乳妈妈的求助电话，昨天，就有一位妈妈在电话里向我们哭诉：她从市场上请的催乳师告诉她，她乳房里的那些疙瘩是乳腺增生，是她奶少的原因，需要购买乳房按摩套餐，通过按摩可以缓解增生，否则，以后会得乳腺癌。这位妈妈半信半疑，电话来问我们这位催乳师的话可信吗？问我们有什么办法吗？
听完电话，我很无语，我一周内已经接到三个这样的电话了，跟美容院是一个套路。医院的医生跟我们讲了她的个人经历。有一次，她去家附近的美容院舒缓放松一下，美容师说有免费的乳房护理体验，作为医生的她好奇地试了下，结果美容师从她的乳房里挤出了黄黄的陈旧奶汁，告诉她，她有“乳腺增生”，是乳腺癌前期的表现，如果不定期护理发生乳腺癌的机会很大。之后我们的医生就再也没去那家美容院了。
什么是乳腺增生
在月经周期中，乳腺会随着激素变化发生增生，这是哺乳动物在生理上为怀孕生孩子做准备。正常的月经周期后，如果没有怀孕，增生的乳腺应该恢复最初状态，如果怀孕了，乳腺就会继续增生为生产乳汁做准备，这也是为什么女性孕期乳房罩杯增大的原因。一句话，每一个月经周期的女性都处于这种随时准备接受怀孕泌乳的“战斗准备状态”。但是由于雌孕激素不平衡或者其他原因，增生的组织有一部分没有完全恢复，形成“复旧不全”。长此以往，逐渐积累，乳腺结构就会发生一些紊乱，引起胀痛的症状，严重的话还会产生肿块，就是乳腺增生。
简单来说就是：本来乳腺就该随着月经周期胀胀缩缩的，结果胀了后，却没有好好缩，久了就“乳腺增生”了！
孕产妇乳腺都会生理性增生
是不是有些哺乳妈妈会有这样的感觉，挤奶的时候，怎么挤出多的都是感觉乳腺增生的那侧乳房。其实，乳腺增生是妈妈生产并分泌乳汁的一个必要环节。在生理上，乳房的整个生长发育过程，就是人体为了实现乳汁分泌而进行各种准备的过程。乳腺增生也是乳房的生长发育过程之一，是为哺乳进行准备的正常生理反应。乳腺不增生，宝宝没奶吃。只有增生了奶才会多。
为了让大家了解一下乳腺增生的过程，可以看一下下面这张科学家以小老鼠为研究对象的乳腺变化图。
从上图我们可以看到，孕期尤其是哺乳期，哺乳动物的乳腺处于生理性增生的状态。泌乳结束后，增生应自然地回复到孕前的状态。
奶少或奶堵是乳腺增生造成的吗？
有过“乳腺增生”的妈妈，在哺乳时遇到奶少或奶结，就会不自觉地把原因归于自己的“乳腺增生”，再加上一些江湖催乳师的忽悠和恐吓，奶水反倒真会越来越少。实际上，乳腺增生是能泌乳的腺体多了，不会导致奶少。增生过的位置反而产奶会较多，如果含接姿势不正确，宝宝吃奶不太给力，堵奶机率会比较大一点。如果是奶少、宝宝不好好吃、奶水流出不畅等问题，就完全跟乳腺增生没关系。
哺乳对乳腺增生有积极作用
非哺乳期妈妈的乳腺增生的原因很多，比如，饮食结构的不合理，频繁的人流，不生育或高龄生育不哺乳，使用含雌激素的药物或化妆品，内衣穿戴的不合理，身体腺体发育的异常。
有些妈妈会发现，孕前乳腺增生严重，母乳一年多后，反而乳腺增生消失了。
其实，这是完全可能的。哺乳过程可以抑制雌激素的分泌，所以如果能尽可能的长时间哺乳，有很大机率可以使增生萎缩恢复。记住，以正确的方式坚持哺乳，“乳腺增生”消失是完全有可能的哦！
如果你知道了乳腺增生的原理，还会觉得按摩能揉掉乳腺增生吗？其实，不正确的手法，频繁的过度刺激腺体组织反而容易加重乳腺增生，伤害我们娇嫩的腺体组织。以后妈妈们如果遇到鼓吹哺乳期乳腺增生靠按摩就能消除的按摩师，建议让她们有多远滚多远。
除了乳腺增生以外，还有一些妈妈有乳腺纤维瘤、乳腺囊肿等良性的乳腺疾病。如果确定为良性的，并且生长缓慢，通常不需要手术治疗，对于哺乳整体上也没有什么影响。
哺乳期是乳房最安全的时期，因为这时候雌激素被抑制了，相关的乳房疾病几乎不可能发生。
北京海淀妇幼保健院乳腺科主任医师高雅军指正，只有经过手术活检或经过乳腺穿刺取得乳腺组织标本，然后经过病理检查后报告为“乳腺不典型增生”的状况才能真正意义上被诊断为“乳腺增生”。其实没有那么多的“乳腺增生”，如果是非哺乳期妈妈，是不需要到美容院做乳房护理、保养、和所谓的排毒才能维持健康的。医院乳腺检查、健康生活方式才是正道
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