乳腺增生、乳腺纤维瘤是一种女性非常常见的疾病。其临床表现主要为乳房胀痛和肿块，部分女性会有明显的周期性，即月经前疼痛，月经来了后减轻消失，或整个月经期都疼痛。部分女性还会出现月经紊乱。
乳腺增生、乳腺纤维瘤多无大碍，但需排除乳腺癌可能
触摸乳腺可出现两种情况：
一、肿块独立，局限在乳房的一处或两处。
二、肿块为颗粒状、结节状，大小不一，质地不硬。
其实，乳腺增生本身除了对症状明显的女性会造成一些困扰，并无太大危害。但是需要注意的一点是，有些女性发生乳腺癌，与乳腺增生同时存在，因此，有乳腺增生的女性最需要警惕的不要漏诊乳腺癌。一般来说，乳腺增生的女性需遵医嘱定期复查，一般为半年复查一次。对于第一种局限性的、独立肿块，应在月经过后7～10天就医复查，如果肿块变软、缩小、消退则无碍，继续观察即可；若肿块无明显消退，一般需做病理检查，对病理检查报告显示“不典型上皮增生”，同时乳腺易感基因突变，有乳腺癌家族史且年龄较大的患者，一般主张单侧乳房切除术，以预防乳腺癌高危病变。而无上述情况的则继续观察、复查即可。
乳腺增生中医（艾灸）治疗为首选
绝大多数乳腺增生的人不需要手术，采取对症治疗即可，以中成药或中药汤剂为首选。中药讲究辨证施治，不同类型的女性用药不同，但均不外乎疏肝理气、调和冲任、软坚散结、调节卵巢功能（因少数乳腺增生的女性同时有卵巢疾病）目的，从而消解增生的乳腺。下面简单介绍几种常见类型。
肝气郁结型：占乳腺增生患者的60%，多见于30～40岁女性。乳房肿块疼痛与月经周期关系密切，患者多属优思多虑或心烦急躁型。中药方剂如小柴胡汤、逍遥散等。
冲任不调型：此型乳房肿块呈团块状，多见于40～50岁女性。乳房肿块疼痛时间不规律，与经期没有明显关系。可伴有腰酸咽喉干燥等症状。中医一般用二仙汤加味，即仙茅、仙灵脾，加当归、巴戟天、黄柏、知母等。
气滞血淤型：肿块呈条索状，脸色晦暗。乳房肿块疼痛时间也与经期无明显关系。伴有月经量少，色暗红，有血块等。中医多用血府逐瘀汤、夏枯草、浙贝、莪术等软坚化结之品。
痰气互结型：这类乳腺增生的患者一般体型比较胖，伴有月经推迟，白带量多，舌淡苔白腻。方用药苍术二陈汤加味以化痰散结，行气软坚。
乳腺增生还有其他少见类型，这里就不一一举例了，需根据主治医师诊断后而定。中医除了中药，艾灸也是一种治疗乳腺增生、乳腺纤维瘤的好方法，像常州艾香坊艾灸馆治疗了大量临床成功案例，最大4-6公分的不用手术，用八卦一体灸的方法调理好。目前常州艾香坊艾灸馆可以签约调理，调理不好退款，自信满满！
日常需注意哪些？
1.多吃富含维生素的蔬果；少吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。
2.不要熬夜，按时作息。
3.女性长期避孕不宜选择口服长期避孕药，因避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会加重乳腺增生。但速效避孕药吃一两次不会对乳腺增生有影响。
4.愉快的心情也很重要，多参加户外运动，凡事想开，减少生气，避免负面情绪影响内分泌激素。
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