不知道大家有没有追之前很火的那部家庭剧——《小欢喜》，反正小编和身边的朋友们都追得死去活来，很多朋友都反馈说从这部剧里看到了自己曾经的影子。
让小编印象最深刻的是正备战高考的小主人公季医院确诊了乳腺癌，季杨杨为了安慰妈妈，将自己的头发都剃光了，说要陪妈妈一起。
《小欢喜》剧照
图片来源于网络
说真的，小编看到这段真的是哭得稀里哗啦，一方面是感动于季杨杨和妈妈之间真挚的感情，还有一方面是因为乳腺癌——这个夺走我以前很喜爱的一位歌手生命的疾病。
初识姚贝娜，是通过《中国好声音》这个节目，当时觉得她唱功不错，便稍有留意，之后听她的歌越多、对她了解越多，就越来越喜欢她。
图片来源于网络
谁知道天妒红颜，后来她乳腺癌术后复发，转移至肺、脑，与癌症斗争数月后不幸身故，当时真的难过了好久，非常惋惜世上失去了一位这么优秀的歌手。
其实这并非个例，作为影响女性健康的头号杀手，乳腺癌在女性的患癌率中远高于其他癌症，令很多人谈之色变。
图片来源于网络
相信热爱电影的朋友们对这张精致美艳的脸不陌生，她就是国际知名的“性感女神”安吉丽娜朱莉。
然而年，这位女神做出了一个惊人的举动：为了降低乳腺癌的发病风险，她选择预防性切除双侧乳腺。
朱莉的母亲就是一位乳腺癌患者，饱受疾病折磨多年。经检测，朱莉发现，自己携带同样的基因，也就是说患乳腺癌的风险可能比常人更高，于是朱莉决然作出以上选择。
但它真的像大家想象中的那么可怕吗？是不是患乳腺癌就意味着等死呢？小编觉得，这个担忧真的有点被放大了。
人吃五谷杂粮，难免会有各种各样的疾病。乳腺癌，是发现在乳腺上皮组织的恶性肿瘤。据《年中国最新癌症报告》显示，它占女性肿瘤患者的8.16%，名列第五。但好在乳腺癌的5年生存率可以高达90%。
健康饮食能有效降低死亡风险
据估计，年全世界共有大约万名乳腺癌幸存者，约占所有癌症幸存者的1/6。而健康饮食是使她们幸存的前提之一，最近上海乳腺癌生存研究发现健康饮食的确能降低乳腺癌幸存者的死亡风险和乳腺癌特异性事件风险。研究最近发表在《CancerEpidemiology,BiomarkersPrevention》上。
研究节选
图片来源于网络
这项研究纳入了名诊断乳腺癌后成功生存超过5年的患者，使用食物频率问卷收集了患者的日常饮食信息。
根据中国居民膳食宝塔（CHFP）-、CHFP-、改良的饮食控制高血压方法（DASH）和年健康饮食指数（HEI-）对患者日常饮食进行了评分，评估了饮食健康程度与死亡以及乳腺癌特异性事件风险的关系。
中国居民膳食宝塔年版
结果发现，根据CHFP-、CHFP-、DASH和HEI-评分将患者分为四组，其中得分较高的患者风险会更低。饮食习惯最为健康的前1/4乳腺癌幸存者患者，其死亡风险比最不健康的1/4患者降低。根据CHFP-评分（HR0.66,95％CI0.48-0.89）、CHFP-评分（0.75,0.55-1.01）和DASH评分（0.66,0.49-0.91）分析的结果显示，风险的降幅在25%-34%不等。
图片来源于网络
最好的预防是定期体检直面体检报告确实是件需要勇气的事儿。但是关心自己的健康，受益的是自己和家人。退一步说，体检检查出的小毛病，治疗费用也自然比晚期发现症状严重时要少得多。
医院乳腺外科主任介绍，在乳腺癌的预防方面，最好的方法，医院检查相结合。
自查方法有以下几种：①对着镜子观察乳房的对称、皮肤表面汗毛处是否有凹陷。
②触摸乳房，感受是否有硬块、肿块。
③挤压乳头，观察是否有液体渗出。
但是，有些细微变化个人并不能及时注意，医院检查结合。
爱康集团引入的BRCA检测是基于检测BRCA1或BRCA2基因上的突变来评估女性患遗传性乳腺癌或卵巢癌的风险。它由“国家人类基因组南方研究中心”授权委托南京申友医学检验所运营疾病易感性基因检测项目并完成相关检测。
BRCA基因突变与大部分遗传性乳腺癌卵巢癌有关。不管是BRCA1还是BRCA2基因上的突变携带者，在70岁时，具有高达87%患乳腺癌的风险和约44%患卵巢癌的风险。BRCA基因检测，能够确定这些突变的携带者，并且医生会根据BRCA检测结果和病人一起制定个性化的医疗处理方案，显著降低患癌症的风险。
点击图片购买如果BRCA检测证实了
BRCA1或BRCA2突变的存在，
那么医疗干预措施就
有助于降低患癌风险，
并可能推迟癌症的发病、
在早期可治疗阶段发现癌症，
甚至防止癌症的发生。
在这个越来越重视健康与生活质量的时代，我们总是希望自己、家人、朋友、所有我们爱着的人都能健康幸福度过每一天。在新年伊始，改掉不良习惯，定期体检，热爱生活，学会感恩，把健康带回家。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.chinaweilisi.com/rxyzqzz/8758.html
