近年来,各种疾病来势汹汹,危害着人们的身体健康。其中以癌症为最,而在这些癌症中,对于女性伤害最为巨大的,就是乳腺癌。乳腺癌这种恶性肿瘤在女性中的发病率远远地高于男性,为此,我们要更加的注意乳房的细微变化。
中国是目前世界上乳腺癌发病增长最快的国家,乳腺癌已成为女性癌种中发病居首的恶性肿瘤,对此,专家提醒,35—45岁岁已成为诱发“乳腺癌”的最危险期。
日常生活中,多注意按摩以下几个穴位,可以有效的预防乳腺疾病的发生。
渊腋,属足少阳胆经,位于胸侧部腋中线,与乳头在同一肋骨间隙。
辄筋,属足少阳胆经,位于渊液靠胸前侧1寸,与乳头在同一肋骨间隙。
前段时间,胸部两侧痛得挺厉害的,白天动不动就觉得疼,晚上睡觉的时候要是不小心侧睡压着胸,能疼醒来。体检的时候,大夫已经跟我说过有点乳腺增生,我没当回事。反正是经期前才有点痛,平时没感觉。但现在越来越严重,没在经期的时候也痛了,才有点慌。
建议推胆经的渊腋和辄筋两个穴,从渊腋推到辄筋,把浊气推开。
我找到经络图片确认渊腋和辄筋后,伸手到腋下,用大拇指从后往前那么一捻,当时心里“咯噔”一下,莫名就觉得胸不痛了。那天还真没再痛过。
晚上洗澡的时候,又推了36次,当天晚上也没再疼。
坚持隔两天推36下,一周后,胸痛的毛病已经消失了!
日常生活中,一定要注意自己乳房的变化,尽量的在疾病的初发期及时发现,从而才能够及时治疗,尽量的延长患者的生命长度。关爱乳房,就是关爱女人自己,让我们为了健康,努力。
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