乳腺增生病是一种以乳腺泡导管的上皮细胞和结缔组织增生为基本病理变化，既非炎症又非肿瘤的一类病的总称。
根据增生的部位不同，分为乳腺小叶增生和乳腺导管的束性增生。本病好发于30~50岁的女性。
现代医学认为乳腺增生性疾病主要是由于内分泌激素失调，雌激素长期处于相对或绝对过剩状态所致。
中医称为“乳癖”，一般由恚怒伤肝或思虑伤脾引起气滞痰凝，滞于乳络而致。
在乳房部位可触及1个或数个大小不等的肿块，小者如砂粒，大者可超过3～4厘米。多位于外上象限，表面光滑活动，触压有轻微疼痛，与皮肤不粘连，表面无红肿热痛。
做近红外线乳腺诊断仪及乳房B超检查，明确诊断。肝郁气滞型伴见乳内肿块随月经前后或情志波动而增大或缩小，多有经前乳胀，或月经不调或痛经，精神郁闷，喜叹息，胸胁胀痛；
痰气凝结型伴见乳内肿块形如鸡卵，坚实光滑，无明显胀痛，头晕，胸闷，痰多，胃纳欠佳。
根据女性生理特征和经络循行特点，循行经过乳房的经脉分别有足阳明胃经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足太阴脾经、任脉、冲脉等。
情志因素在乳癖的发病过程中有重要影响。平素情志抑郁，气机不畅，气血运行失司，蕴结于胃络，胃络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛；或者由于肝气不舒，肝气横逆犯胃，脾失健运，痰浊内生，气滞挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。
从经络论治，乳房属足阳明胃经，乳头属足厥阴肝经，因此，治疗以肝胃为根本，宜疏通肝经郁滞。用艾灸的方法，需要选取下列穴位：
1、肩井穴（双侧）
在肩部，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。肩井穴有通经活络、豁痰开窍的作用。足少阳之筋“上走腋前廉，系于膺乳”，肩井为足少阳经经穴，故可用于治疗乳腺疾病。
、膈俞（双侧）
在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸，膈俞是血会，因此，血瘀的问题可以选用膈俞来改善。
3、肝俞（双侧）
在脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
4、足三里（双侧）
在小腿外侧，犊鼻下三寸，胫骨前嵴外一横指。足三里为强壮保健要穴，对于虚劳诸证有很好的疗效，也是日常保健常用穴。
另外，阴包穴，太冲穴，期门穴三个穴位是肝经上最易瘀堵穴位，平时除了艾灸也要多按揉。
太冲是肝经原穴，调控着该经的总体气血。太冲穴在足部的反射区为胸部。艾灸太冲，可疏解情绪，疏解心胸的不适感，让人放松。艾灸时间30分钟。一周4-5次。
肝经上还有一个穴位，就是阴包穴。经常爱生气的女性，现在就可以按一按腿上的阴包穴，是不是觉得挺疼的，特别是在气头上，试试这个穴位，简直是痛不可摸，它通后，心中抑郁也会好很多。
揉腋窝，推肝经。
肝邪聚腋窝，疏肝理气多拍腋窝。右手拍左腋适合，左手向后弯曲，放在后脑勺部，这样左腋就完全暴露，更方便敲打。
晚上睡觉前用精油(或舒缓膏)推揉大腿内侧肝经左右各10分钟左右，也是疏肝理气的，久之睡眠也会改善。
艾灸对乳腺增生有一定效果。灸疗期间应注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。如调整生活节奏，减轻各种压力，改善心理状态，充足睡眠，忌食辛辣、刺激之品，不吸烟、不喝酒；注意建立低脂饮食，多活动等良好的生活习惯；注意防止乳房部的外伤等。版权归原作者所有如有侵权请联系我们将及时处理。
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