大多数人通过自检或例行体检发现乳腺异常而就诊。乳腺组织的致密度和触感因人而异，也跟年龄和生理周期有关。在乳腺的不同部位，组织也略有不同。外侧上半部分，通常摸起来不太平整，有索状和结节感，而内侧下半部分则柔软一些。一般随着年龄增加，乳腺中脂肪组织的比例也增加，乳腺就不像年轻时那么紧致。
出现如下症状时需就诊：
?新出现的乳腺肿块
?新的乳腺肿块或疼痛在下一个生理期过后还没有消失
?现有的乳腺肿块变大或有其它变化
?乳腺上的皮肤有变化，如红肿，结痂，凹陷或起皱
?乳头的变化，例如，内翻或变平
?乳头有自发的分泌物
就诊后临床医生会根据病情选择合适的临床检查方式（包括体格检查、影像学检查、病理学检查）
临床检查、影像学检查和病理检查这三方面的结果都出来以后，对乳腺肿块应该有很全面细致的评估了。
如果三方面检查结果都认为乳腺肿块是良性的，按照常规来筛查就可以了，也可以建议几个月后重新评估。在这期间，注意观察肿块的变化及有无新的肿块，发现异常及时就诊。有些良性肿瘤，虽然没有癌变风险，但是由于位置、体积偏大或者应病人要求，也可能会手术切除。如果三方面检查结果都认为是恶性的，或者影像结果不确定但病理明确诊断为恶性肿瘤时，下一步是更全面的针对癌症的评估，如果各方面结果不一致，就要具体病例具体分析了。通常需要再次活检或者手术切除。
今天给大家推荐4种化瘀散结的食物，用来预防乳腺方面的疾病，希望能够帮到大家。
生蚝
1、牡蛎
牡蛎，又叫生蚝。有软坚散结的功效，收敛固涩的功效，乳腺增生、乳腺结块的女性在治疗乳腺的同时，可以通过食用牡蛎来辅助治疗乳腺结块。而且牡蛎含有人体缺乏的亚铅，促进皮肤的新陈代谢，防止皮肤干燥、红痒，促进激素的形成，对我们女人月经不调、更年期有很好的功效。
三七花
2、三七花
三七花有收敛固涩、潜阳补阴的功效，经常饮用三七花茶对抗癌有一定的功效。而且，三七花和人参的其中一种成分很相似，那就是四环三萜，这种成分对人的身体有很好的滋养作用。三七花的酮类化合物可以促进血液的循环，如果是乳腺增生发生了结块，就可以通过三七花来调节乳腺的肿块，效果是比较好的。
猴头菇
3、猴头菇
猴头菇含有大量的多糖体和多肽类，这两种可以抑制癌细胞的生长，可以快速增加机体内的蛋白组成，产生干扰素，有助于升高人体的免疫球蛋白，提升体内白细胞的数量，防止乳腺增生，抗乳腺癌效果因此而显著。
4、海带
乳腺增生很大一部分原因是乳腺部位的不通，海带中很重要的一种硒元素，硒元素对抗癌有很大的作用，对乳腺部位的增生有很好的抑制作用，经常食用一些海带制品会让乳腺增生有所缓解
海带
以上就是辅助治疗乳腺疾病的4种方法，乳腺疾病的发病率和我们每天的饮食习惯有很大的关系。所以，我们平时应该可以多调节自己的情绪，不要过于压抑，远离乳腺疾病，要有一个乐观心态，从饮食方面入手，改变我们健康状况，远离乳腺疾病的困扰
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