女性保养秘诀
随着乳腺癌预防知识的普及，越来越多的人了解了乳房自我检查的重要性。正确的自我检查，可以帮助你了解你的乳房健康状况，它包括观察乳房和感觉乳房。如果你发现乳房有任何不正常的改变，建议医院就诊。
自我检查的时间有讲究
1、每月做一次自查有助于早期发现肿块
2、最合适时间是在每次月经后1周
3、更年期妇女在每个月的特定日
自我检查的方法
（文字看不清？可以点击图片放大阅读哦）
如果皮肤出现凹陷、两只乳房大小不对称、乳头流出液体，都是异常征兆，需要立即联系医生。
小提示
以上这些动作，可在洗澡或沐浴时用涂有肥皂滑液的手反复进行。
有乳腺病，请
转载请注明：http://www.chinaweilisi.com/rxyzz/6369.html
