乳腺增生、钙化、囊肿、结节等。
拍打部位:前胸中府,腋下和两肋。
要领:拍打的时候,身心安静放松,自然发力,先轻后重,拍打的节奏平缓,力度不超过身体承受范围就可以。
感觉到累时就放松一下再拍,每天早晚拍40分钟到1小时。
过程中可能会出现闷、痛、酸、麻、胀、淤青、咳嗽等现象,出现时缓一缓,继续拍打即可。
乳腺问题的心理成因:
生气。
生闷气,两性关系不协调。
冰冻三尺非一日之寒,解决心理问题是最困难的。
因为有的人宁愿自己气死,也不肯原谅别人,宁愿自己的生活一团糟糕,也不愿放下随缘。
能自己放下的,真正放下的,拍起来立竿见影,效果有多快呢,快到即拍即消。
问题就是,人在这个时候,往往不肯让自己好受,愿意有理有据的怨恨愤怒恼,不愿意无缘无故的放下随缘自在慈悲喜悦。
拍打两肋:
拍打腋下至两肋(左右两边都要拍):
拍打前胸中府:
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